在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　一般有正常性生活的女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲后，都會(huì)懷疑是否是懷孕了。專家表示，準(zhǔn)確的判斷自己是否已經(jīng)懷孕是一件很重要的事情，女性朋友可以根據(jù)自身的情況來(lái)選擇要還不是不要這個(gè)孩子，同時(shí)也可以及早的發(fā)現(xiàn)自己是否是宮外孕，這樣做可以避免懷孕后意外情況的發(fā)生。而如今早孕檢測(cè)手段越來(lái)越準(zhǔn)確，但除了一些必要的測(cè)試，還可以通過(guò)自身微妙的變化提前預(yù)知是否懷孕。

　　懷孕的征兆有哪些

　　1、停經(jīng)：

　　懷孕最重要的征兆就是停經(jīng)。如果月經(jīng)周期素來(lái)都正常的已婚女性，月經(jīng)超過(guò)10天以上沒(méi)來(lái)，就可能已經(jīng)是懷孕了，若停經(jīng)2個(gè)星期以上，需要到醫(yī)院進(jìn)行診斷。

　　2、基礎(chǔ)體溫略有升高：

　　如果有測(cè)量基礎(chǔ)體溫的女性可通過(guò)此方法判斷是否懷孕。女性正常的基礎(chǔ)體溫是排卵前低，排卵后高的“雙向曲線”，如果月經(jīng)到期沒(méi)來(lái)，體溫升高后持續(xù)不降，保持在18-20天，此時(shí)說(shuō)明你已經(jīng)受孕了。

　　3、孕吐等早孕反應(yīng)：

　　大部分女性在懷孕6個(gè)星期以后會(huì)出現(xiàn)嗜睡、頭昏、乏力、食欲不振或惡心嘔吐等現(xiàn)象，有些女性特別喜歡吃酸辣或生冷的東西。

　　4、小便次數(shù)增加：

　　懷孕8個(gè)星期后，由于子宮增大會(huì)壓迫和刺激膀胱，造成小便次數(shù)增加，也是懷孕的征兆。

　　5、乳房變化：

　　懷孕后，受體內(nèi)激素的影響，第8個(gè)星期開(kāi)始，乳房會(huì)慢慢增大，乳暈和乳頭顏色變深，12個(gè)星期以后還會(huì)有些許的清水樣奶水分泌。

　　如何緩解早孕癥狀

　　1、保持良好的心情：

　　緩解早孕反應(yīng)首先要注意情緒調(diào)節(jié)，避免過(guò)度焦慮、緊張。準(zhǔn)媽媽可以聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、散步、與家人聊天來(lái)放松，轉(zhuǎn)移注意力，緩解早孕反應(yīng)帶來(lái)的心理壓力。同時(shí)準(zhǔn)媽媽也要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。

　　2、注意防寒保暖：

　　準(zhǔn)媽媽要注意防寒保暖，預(yù)防流行感冒，避免噪音和空氣污染，經(jīng)常開(kāi)窗透氣，少去有異味的地方，以防各種不良刺激加重嘔吐。經(jīng)常出去呼吸一下新鮮空氣，對(duì)緩解早孕反應(yīng)很有好處。不要自己整天呆在家里，出門欣賞一下春天的美景，這樣可以使你暫時(shí)忘記孕吐的感覺(jué)。

　　3、飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)：

　　有些孕婦喝湯或吃油膩食物時(shí)會(huì)感到惡心。可以在吃飯時(shí)少喝湯，兩餐之間可喝果汁、菜汁等，多吃蔬菜水果，可減輕惡心癥狀。

　　溫馨提示：通過(guò)上述的詳細(xì)介紹，相信大家都有所了解了，想要了解更多這方面的信息，可以點(diǎn)擊我們的在線專家進(jìn)行提問(wèn)，專家們將詳細(xì)為您解答。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問(wèn)熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問(wèn)溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問(wèn)，我們將給出您專業(yè)的意見(jiàn)，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問(wèn)服務(wù)！

• 上一篇：懷孕初期出現(xiàn)腹瀉要注意哪些
• 下一篇：早孕自檢方法有哪些