在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

    女性在孕期身體發(fā)生特殊的變化，內(nèi)在還是外在都會(huì)有改變，這段時(shí)間女性朋友更應(yīng)該注意自己的護(hù)理。
    懷孕過程是一種復(fù)雜的生理變化的過程，不管是心理還是外表，女性都有所改變，這個(gè)時(shí)候女性就需要好好的護(hù)理，多多的休息，不要過度的勞累，以防早孕的反應(yīng)加重，那么在早孕期間，女性需要護(hù)理哪些部位呢？
    1、牙齒
    2、乳房
    3、腰部
    4、腿部
    5、私密處
    6、皮膚  
    需要護(hù)理的因素：  
    原因： 懷孕后對(duì)牙齒的護(hù)理要比平常更為重要。懷孕后體內(nèi)的激素變化可能會(huì)使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時(shí)更容易出血，另外也使其對(duì)細(xì)菌更為敏感。
    關(guān)照措施：
    至少每天刷牙兩次，確保每次刷牙時(shí)間為三分鐘，并且好在飯后進(jìn)行。
    要使用保健牙刷，好是軟毛的，這樣才能避免牙齦出血；每三個(gè)月要更換牙刷。
    選用含氟、能抑制細(xì)菌的牙膏。盡量避免使用含有藥物成分的牙膏以及品質(zhì)不好的雜牌牙膏。
    飯后零食后漱口，使用牙線去除牙齒鄰面的牙菌斑和食物殘?jiān)?br />     孕前和孕期都要定期去牙科就診，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
    原因：在懷孕40天左右的時(shí)候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，懷孕3~4個(gè)月，大部分人乳房已開始變大，除了輕微疼痛，偶而還會(huì)摸到腫塊。另外，乳房表皮正下方會(huì)持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會(huì)變得更深。
    關(guān)照措施：
    要用有足夠承托力的內(nèi)衣，但不要緊壓乳頭。如果你預(yù)備用母乳哺乳，應(yīng)從孕期就開始呵護(hù)乳房，這樣才能在分娩后成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
    經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，并將皮膚皺褶處擦洗干凈。這樣做的主要目的是保持乳房衛(wèi)生，還可使皮膚逐漸變得結(jié)實(shí)耐磨，日后經(jīng)得起寶貝吸吮。
    洗浴后正確按摩乳房。每次清洗乳暈和乳頭后，用熱毛巾敷乳房并用手輕輕地按住，用手指腹在乳房周圍以畫圈方式輕輕按摩；拇指和食指壓住乳暈邊緣，再用兩指輕輕擠壓。
    睡眠時(shí)注意采取適宜睡姿，俯臥位容易使乳房受到擠壓，使血液循環(huán)不通暢，不能保證促使乳腺發(fā)育的激素運(yùn)送，從而影響乳腺發(fā)育。
    在28~36周不需使用潤膚乳，初乳出現(xiàn)后孕媽咪可在沐浴之后，擠出少量乳汁，涂在乳頭周圍皮膚上。干后會(huì)形成薄膜，它的滋潤效果比任何護(hù)膚品都好。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：懷孕兩周后的癥狀
• 下一篇：女性明顯的早孕反應(yīng)