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　　女性疾病越來越常見了，當(dāng)我們出現(xiàn)女性疾病的時候要怎么辦? 溫州婦科醫(yī)院張吟雪主任表示，預(yù)防是關(guān)鍵。尤其是子宮肌瘤。子宮肌瘤危害性很大的，所以我們在生活中一定要及時的預(yù)防。那么女性怎么預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生?下面就讓我們具體的了解一下吧。

　　女性怎么預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生?

　　1.做好清潔。保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的*基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進(jìn)入子宮，引發(fā)子宮肌瘤。

　　2.適當(dāng)控制性生活。性生活過于放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染，引起子宮肌瘤。

　　3.積極避孕。人工流產(chǎn)會嚴(yán)重?fù)p傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數(shù)，因為流產(chǎn)次數(shù)多，會給患者的子宮修復(fù)帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復(fù)，容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病。

　　4.合理飲食。目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，合理的選擇，避免過多食用。

　　5、定期去醫(yī)院婦查。女性應(yīng)定期到醫(yī)院做婦科檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行治療。

　　子宮肌瘤是困擾女性健康的大問題，切不可不管不問，一定要及時治療，以免耽誤**治療時間，造成更為嚴(yán)重的傷害。對于子宮肌瘤的治療，選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院很關(guān)鍵。

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