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　　子宮肌瘤這種婦科疾病時(shí)時(shí)刻刻的傷害著女性的健康，很多女性也是由于各種原因不幸的患上了子宮肌瘤這種疾病，作為女性朋友您該如何來(lái)預(yù)防這種疾病呢?下面我院專(zhuān)家為大家詳細(xì)的介紹一下。

　　子宮肌瘤的預(yù)防工作：

　　1、應(yīng)該要定期的到醫(yī)院進(jìn)行有效復(fù)查：如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3到6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。

　　2、應(yīng)該要保持樂(lè)觀的心態(tài)：心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂(lè)觀的心情面對(duì)人生。患者在日常生活中，應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂(lè)，性格開(kāi)朗、豁達(dá)，避免過(guò)度勞累。

　　3、應(yīng)該要在經(jīng)期及產(chǎn)后進(jìn)行護(hù)理：尤其是婦女在經(jīng)期及產(chǎn)后，要特別注意心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量減輕來(lái)自工作，學(xué)習(xí)，生活中的各種競(jìng)爭(zhēng)壓力，切忌憂(yōu)思煩怒，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，注意保暖，加強(qiáng)預(yù)防子宮肌瘤的方法學(xué)習(xí)。

　　4、應(yīng)該要注意房事衛(wèi)生：患者應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔，以防止外邪內(nèi)侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。

　　5、應(yīng)該要避免人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此，夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

　　如何預(yù)防子宮肌瘤疾病，這回您應(yīng)該有所了解了吧?希望女性朋友們?cè)谏钪锌梢宰龊糜行У念A(yù)防工作，這樣就可以遠(yuǎn)離疾病所帶來(lái)的痛苦了。

　　以上就是如何有效預(yù)防子宮肌瘤的相關(guān)知識(shí)，如果你還有任何關(guān)于如何有效預(yù)防子宮肌瘤的疑問(wèn)和意見(jiàn)，請(qǐng)和我們的在線客服進(jìn)行互動(dòng)提問(wèn)。

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