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　　問：我近半年每次月經(jīng)來臨前幾天都會出現(xiàn)腳踝部腫脹，并且常常伴有腰酸背痛。然而，月經(jīng)一來，一切就很快好起來。請問，這是什么原因，如何進行治療?

　　答：月經(jīng)前水腫是青年女性內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)之一，發(fā)生率并不低。據(jù)報道，約有1/4的青年女性曾有過此類現(xiàn)象。這主要是由于青年女性雌激素分泌水平不夠穩(wěn)定所致。因為過多的雌激素能夠刺激抗利尿激素大量分泌，使得水分經(jīng)腎臟排泄減少，結(jié)果引起體內(nèi)水分潴留而造成皮下組織水腫。當(dāng)月經(jīng)來臨后，雌激素水平迅速下降，其對抗利尿激素的刺激作用隨之減弱，就會出現(xiàn)尿量增多，體內(nèi)的過多水分迅速排出，水腫現(xiàn)象逐漸消退。然而，到了下一個月經(jīng)周期，又會因雌激素水平的波動而再次出現(xiàn)水腫，循環(huán)往復(fù)，形成周期性改變，為其臨床特征之一。

　　由于月經(jīng)前水腫沒有器質(zhì)性病變，并且具有自限性，因而無需特殊治療。自我調(diào)理的重點在于生活規(guī)律，充分睡眠，防止過度勞累，加強心理調(diào)節(jié)，保持穩(wěn)定情緒和適宜運動，以協(xié)調(diào)、穩(wěn)定機體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機制。一旦出現(xiàn)月經(jīng)前水腫，不必過分緊張，經(jīng)適當(dāng)休息和限制食鹽攝入便可使水腫程度減輕，一般無需藥物治療。

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