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　　月經(jīng)提前、靠后，這都可以稱為月經(jīng)不調(diào)，現(xiàn)在有很多的女性提問(wèn)專家女性月經(jīng)不調(diào)有什么危害?專家介紹說(shuō)，月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性的危害很大，貧血、不孕等等都是月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性的危害。

　　【月經(jīng)不調(diào)的原因】

　　1、壓力：正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力之下，就會(huì)使腦下垂體的功能受到抑制，導(dǎo)致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。同樣，長(zhǎng)期的心情壓抑或情緒不佳，也可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　2、貪涼：有些女性很不注意經(jīng)期的保暖，如在月經(jīng)期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品，或者為了美冬天穿得很單薄等等。殊不知，這些行為都會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

　　3、便秘：有便秘的女性，其直腸因有大便蓄積會(huì)發(fā)生膨脹，從而導(dǎo)致子宮頸向前推移，子宮體向后傾斜。如果女性長(zhǎng)期便秘，使子宮經(jīng)常保持在后傾位置，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)引起腰痛。

　　4、電磁波：現(xiàn)代人的生活離不開(kāi)手機(jī)、電腦、DV機(jī)、電炒鍋、吸塵器、電冰箱等但電器。許多女性卻不知道，各種家用電器及電子設(shè)備在使用的過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波。這些電磁波長(zhǎng)期作用于人體會(huì)影響女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)不調(diào)。

　　5、濫用抗生素：有些女性平時(shí)無(wú)論大病小病，都喜歡用抗生素藥物來(lái)治療。但婦科專家指出，濫用或經(jīng)常大量地使用抗生素，對(duì)女性而言可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，引起不排卵，甚至閉經(jīng)。

　　【女性月經(jīng)不調(diào)有什么危害】

　　1、失血性貧血：月經(jīng)不調(diào)的危害可由于長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)多或不規(guī)則出血，導(dǎo)致失血性貧血，嚴(yán)重者，還有可能危及生命。

　　2、導(dǎo)致不孕：月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致不孕。月經(jīng)不調(diào)很可能就是不孕癥的信號(hào)。

　　3、導(dǎo)致病情惡化：很多女性月經(jīng)不調(diào)是由某些婦科疾病引起，其中*常見(jiàn)的是子宮肌瘤、卵巢囊腫等，如果不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致病情惡化，增加治療難度。

　　4、頭痛：據(jù)調(diào)查，頭痛作為一種較為常見(jiàn)的疾病，女性頭痛的發(fā)病率要比男性高，這與女性獨(dú)有的生理特性有關(guān)，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%。

　　【怎么預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生】

　　一、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物：補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、黑豆、海參以及胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

　　二、生活有規(guī)律：熬夜、過(guò)度勞累以及生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，生活有規(guī)律，月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。

　　三、防止受寒：一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，還要避免使小腹受寒。

　　四、必要時(shí)去看醫(yī)生：如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒(méi)有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)及時(shí)就診。

　　五、調(diào)整心態(tài)：月經(jīng)不調(diào)如果是由于受挫折、壓力大而造成的，必須要調(diào)整好自己的心態(tài)。如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)的話，保持良好的心態(tài)也是非常重要的。

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