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　很多愛美的女孩子常常為了保持體型而節(jié)食，但千萬不要過度。消瘦常是機體有慢性疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌功能失調(diào)或過分節(jié)食的結(jié)果。
　但是如果身體過度肥胖也會導致月經(jīng)不正常和閉經(jīng)。這是因為當體內(nèi)的脂肪過多的時候，會抑制保證正常月經(jīng)的激素的分泌，也同樣可以干擾月經(jīng)，使少女的青春期提前;成年期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
　　胖瘦不僅僅是一個好看不好看的問題，它還直接影響身體的正常代謝。
　　適當?shù)捏w重對維持正常月經(jīng)是十分重要的。婦女不可過分講究身材的苗條，限制飲食，以致*終引起月經(jīng)不調(diào)并危及全身健康。另一方面雖應注意營養(yǎng)，但也不必過度飽餐。體重的不正常增、減，均應引起重視，及時就醫(yī)，檢查原因。

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