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減肥不是一種短期的行為,但是往往有很多人不能夠堅持,于是選擇吸脂、吃減肥藥等快速減肥方法。有很多女性會有這樣的疑問:是吸脂好呢還是減肥藥好。
專家指出,人體的肥胖除了遺傳,主要是由代謝造成,營養(yǎng)過剩,吸收太好??茖W健康的減肥需要在醫(yī)生的指導下制定周全的飲食和運動計劃,配合安全的抽脂,并且通過改變生活方式,長期堅持。
對于市場上所謂的“10天見效”藥品,基本上都是不正規(guī)的保健品或者美容院為達到“極速”效果,將一些已禁止用于減肥的藥物加在產(chǎn)品中,而且宣稱“無任何毒副作用”,都是不可信的。下面就為大家透露四類不可用的減肥藥。
有專家提到,目前世界上減肥藥主要有六大類,只有“鹽酸西布曲明”和“奧利司他”兩類減肥藥(處方藥)被醫(yī)學界公認為是安全而有效的。還有四類藥物有減肥的效果,但副作用過大,并不能應用在減肥方面。
1、甲狀腺素:使用者服用后多數(shù)會心跳加快、心慌、全身發(fā)熱。應用過量或者時間過長,就會造成甲狀腺功能低下,甚至導致心臟病。
2、瀉藥:有些保健品里面加上一些大黃之類的瀉藥,通過造成吸收不良而產(chǎn)生減肥效果,使用者服用后一般有大便次數(shù)增加等表現(xiàn)。長期使用容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂或者造成便秘,不得不長期依賴瀉藥。
3、精神類藥物、抗抑郁藥:芬氟拉明曾經(jīng)被批準應用在減肥方面,后來由于個別使用者出現(xiàn)嚴重的心臟瓣膜并發(fā)癥而被叫停。然而,有些廠家依然將這種藥物添加在保健品或者各式各樣的減肥食品中。
4、咖啡因:咖啡因能夠促進機體能量消耗,所以近年來也被偷偷應用在減肥方面,使用者服用后同樣會出現(xiàn)精神亢奮。
減肥是為了健康美麗,而如果沒有選對方法,不僅沒有達到減肥的目的,還使我們的身體受到危害,那就不劃算了。
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