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　　由于工作和生活習(xí)慣的影響，面臨腰部脂肪堆積問題的人很多。長期久坐不動(dòng)，腰部也可能堆積起了一圈的脂肪，于是，各種腰部減肥產(chǎn)品以及健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目著實(shí)火了一把，但減肥效果卻讓人失望。那么腰部減肥的好方法是什么?
　　****腰部吸脂，為什么要選擇腰部吸脂?看看下面的一個(gè)理由：
　　1、腰部吸脂效果好，術(shù)后不反彈。
　　用脂肪抽吸的方法來解決腰腹部的脂肪堆積是一種效果較為確切的方法，脂肪抽吸的方法很多，但*終原理是將體內(nèi)多余的脂肪抽出來，達(dá)到塑型的目的。這種減肥方法效果比起通過運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)飲食、藥物減肥等方法較為確實(shí)可靠，且不容易反彈，為什么呢?因?yàn)槌赡暌院篌w內(nèi)脂肪細(xì)胞的總數(shù)量是一定的，通過運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)飲食、改變生活習(xí)慣、藥物等減肥方法不能減少脂肪細(xì)胞數(shù)量，只能使脂肪細(xì)胞的體積減小來達(dá)到減肥的目的，這也是肥胖容易復(fù)發(fā)的原因，而通過外科手術(shù)的方法，由于是使細(xì)胞數(shù)量減少，故即使是以后不十分注意運(yùn)動(dòng)、飲食和生活習(xí)慣而導(dǎo)致發(fā)胖，也只是脂肪細(xì)胞的體積增加，這也是吸脂術(shù)不容易復(fù)發(fā)的原因。
　　2、腰部吸脂安全有效，沒有副作用。
　　很多不能接受吸脂手術(shù)進(jìn)行形體雕塑的女性一直認(rèn)為，吸脂會(huì)對(duì)自己造成身體上的傷害或后遺癥，而不敢嘗試，寧愿采取節(jié)食或其它常規(guī)減肥方式來進(jìn)行瘦身，專家指出，這是沒有科學(xué)依據(jù)的。實(shí)際上，采取節(jié)食或其它常規(guī)減肥方法是通過抑制食欲和腹瀉、肌肉運(yùn)動(dòng)等造成脫水現(xiàn)象或營養(yǎng)不良，導(dǎo)致活性組織減輕。這些減少脂肪的同時(shí)往往連帶把肌肉、內(nèi)臟、骨骼、體內(nèi)的水分等活性組織一并減少，很容易造成肝、腎受損，因而引起高尿酸、酸中毒及低血壓等其它病癥，對(duì)于身體的傷害很大，容易造成皮膚、乳房松弛下垂，而真正想減的脂肪量卻沒有減少很多，而吸脂手術(shù)是把多余的脂肪去掉，不傷及肌肉、內(nèi)臟，安全有效。
　　3、腰部吸脂不僅僅是減肥，更重要的是塑身。
　　腰部吸脂是腰部減肥的好方法，還因?yàn)檠共恐境槲粌H能改善體形，在一定程度上還能對(duì)高血脂、脂肪肝等疾病起到預(yù)防或治療的作用。腰腹部是較為常見的脂肪堆積部位，一般抽吸一次變化就很明顯，如果其他部位脂肪堆積也很明顯需要抽吸的話，也可以進(jìn)行抽吸，但一次抽吸范圍不宜太廣，必要的話，可分幾次進(jìn)行。不是所有肥胖的人都適合進(jìn)行外科手術(shù)減肥，排除病態(tài)肥胖的各種病因外，還需通過一些必要的檢查以確認(rèn)身體能否耐受手術(shù)等等，以避免手術(shù)后的效果不佳和一些并發(fā)癥。

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