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　應(yīng)該怎樣保養(yǎng)才能讓腿部恢復(fù)得*美麗呢?大腿吸脂減肥術(shù)后護(hù)理就顯得尤為重要，它是美麗效果的一個(gè)保證，其護(hù)理技巧和方法應(yīng)該注意。
1、傷口處理
　　受術(shù)者可用生理食鹽水或冷開(kāi)水清洗干凈后，擦上醫(yī)院的藥膏，每天一次即可，再貼上小紗布與防水透明敷料。七天后就可以貼上美容膠布照顧疤痕。
2、防曬
　　術(shù)后前一個(gè)月只是傷口的恢復(fù)期，傷口處好不要在陽(yáng)光下暴曬，以免生成黑色素，影響美觀。一個(gè)月之后，開(kāi)始擦美白保養(yǎng)品，可以減少色素沉淀。
3、塑身褲
　　穿塑身褲可以充分壓迫手術(shù)范圍，是幫助皮膚早點(diǎn)和下面的組織愈合的游戲方法，同時(shí)達(dá)到幫助皮膚的收緊和平整的效果，專家建議使用塑身褲的時(shí)間是3--6個(gè)月。
4、美腿運(yùn)動(dòng)
　　大腿吸脂減肥后，好堅(jiān)持做一些美腿運(yùn)動(dòng)，加速術(shù)后的復(fù)原和保養(yǎng)。
　　1）受術(shù)者可做墊腳尖動(dòng)作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分鐘，有空就做，可以讓無(wú)力感與失衡感盡快逐漸消失。一旦走路無(wú)異樣之后，這個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作就必須中止，不要一直訓(xùn)練下去。
　　2）身體盡量放松，讓小腿靠在墻上減少肌肉的緊張與收縮狀態(tài)。好同時(shí)腳掌往下壓，讓腳跟上移，使得腓腸肌被拉直。同時(shí)還可以減少水腫。
　　3）平躺或坐著時(shí)，將腳掌往上壓，可以讓后方腓腸肌拉直不會(huì)結(jié)球。在辦公室坐著的時(shí)候，也可以如法泡制，隨時(shí)隨地練習(xí)。
5、美腿按摩
　　受術(shù)者可在風(fēng)市穴、伏兔穴、足三里穴處按摩，不僅可以消除大腿外側(cè)脂肪堆積與腫脹，而且針對(duì)下肢浮腫也有很好的效果。
　　受術(shù)者還可以按摩抽脂后的皮膚，使其服貼至下方的過(guò)程更加平順和柔軟，減少空間。不過(guò)要注意的是按摩必須避開(kāi)藍(lán)色瘀青的位置，因?yàn)槭河陴銮嗷蚴中g(shù)后沒(méi)多久就按摩，會(huì)使好不容易止血的部位，重新出血，反而得到反效果。

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