在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

<廣告>

您所在的位置:主頁 > 整形美容 > 吸脂瘦身 >
蘋果減肥的知識
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院?發(fā)表時間:2010-12-04?在線提問?|?預約掛號

想必讓很多人都想不到吧,其實蘋果也是一種減肥水果,其減肥的效果也非常顯著。下面說一下怎么吃蘋果來減肥。
1、連續(xù)三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物。
2、你可以按照三餐的時間吃蘋果,或是肚子餓就吃,吃飽為止。
3、不管什么種類的蘋果都可以,不過,好是紅蘋果。青蘋果比較酸,怕會刺激腸胃。
4、蘋果要吃新鮮的,而且要洗凈削皮,避免農(nóng)藥殘存。
5、在這三天內(nèi),口渴時,你可以喝開水或沒有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。
6、減肥期間,你的腸胃會很敏感,所以要避免喝有咖啡因的飲料,例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等,以免腸胃不適。
7、在蘋果減肥期間,如果出現(xiàn)便秘問題,可以在第三天晚上,喝一兩湯匙的橄欖油潤腸,促進體內(nèi)積蓄的毒素排泄。

在線提問詢問價格

溫馨提示:如果您想了解更多關于婦科健康知識、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息,您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線:0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問,我們將給出您專業(yè)的意見,并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費提問服務!

專家推薦

  • 張吟雪 主任醫(yī)師
    坐診時間:每天

    擅長:主任醫(yī)師,浙江省醫(yī)學會婦產(chǎn)科分會委員、...【詳情】

    詳細介紹預約掛號

  • 王衛(wèi)芳 主治醫(yī)師
    坐診時間:每天

    擅長:出身醫(yī)學世家,醫(yī)學本科畢業(yè)。長期從事中...【詳情】

    詳細介紹預約掛號

便民服務


掃描關注官方微信

手機掃描掌上掛號
浙ICP備13028340號-1 Copyright?2016 溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 版權所有  

浙公網(wǎng)安備 33030402000483號