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　　如果男性的性功能出現了障礙，那么給男性的生活帶來很大的影響。導致男性性功能障礙的因素有很多，人們的生活水平提高了，環(huán)境受到很大的污染，還有就是工作壓力大等等因素。

　　性功能障礙是指不能進行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足。患上性功能障礙會出現性欲降低、勃起障礙、性交障礙、性高潮障礙、射精障礙、性冷淡等癥狀，危及兩性關系和家庭的和諧。性功能障礙多數都沒有器質性病變，也就是說性器官沒有異常或病變，而是因為心理因素造成的。因而在性學中常常稱為性心理功能障礙。

　　那么，如何預防男性性功能障礙?下面讓溫州看不孕醫(yī)院專家詳細為您介紹：

　　1、培養(yǎng)正確性觀念，不縱欲不濫交。樹立良好的性習慣，節(jié)制手淫，飲食有節(jié)，房事有度。

　　2、夫妻之間應互相尊重，互相交流感情，互相信任。妻子好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。

　　3、 加強鍛煉，鍛煉不只對人的心臟有益。減少陽痿的機率。美國研究人員發(fā)現，而且也有益于人的性功能。慣例、適度的鍛煉能預防陽痿。專家表示，男性即使到中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。散步、游泳都是很好的運動，但騎自行車不適合男人，因為這會增加患性功能障礙的幾率。

　　4、進行心理壓力的調節(jié)和緩解，精神因素是導致性功能障礙的主要原因。心理治療尤為重要。家屬應為患者嚴格保密，所以在治療精神性陽萎時。有針對性地進行工作，使患者消除思 想顧慮，心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

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