在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　外陰白斑是一種難治的、復(fù)發(fā)率高的婦科疾病。很多女性都受到了外陰白斑的困擾，外陰白斑嚴(yán)重的影響了工作生活。那么，在日常生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防外陰白斑?溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹：

　　(1)日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點(diǎn)，患者家屬應(yīng)積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　(2)積極治療慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

　　(3)有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習(xí)慣，在此我們建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。

　　(4)日常生活中應(yīng)穿寬松、透氣性好的內(nèi)衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　(5)應(yīng)保持患處干爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　(6)保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。

　　(7)保持心情舒暢，日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗及充足睡眠。這一點(diǎn)，患者家屬應(yīng)積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　(8)飲食上,忌食辛辣刺激,油膩葷腥的食物。如:蔥、姜、蒜、海鮮、淡水魚、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。

　　治療期間禁止飲酒并禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物。

　　外陰潮濕重的患者，忌食糖、甜食、蘋果等含糖量高的食物，避免瘙癢或病情加重。

　　(9)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不可熬夜,不可長時間的久坐或久站。

　　(10) 平日里注意鍛煉,外陰白斑是一種慢性婦科疾病,患者從得病到發(fā)病往往有數(shù)年時間,身體恢復(fù)力和抵抗力都比常人要弱一些,比較容易感染真菌霉菌,導(dǎo)致瘙癢,因此日常生活里要注意個人衛(wèi)生。

　　病人禁食品:酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮濕重：忌食糖、甜食、蘋果，并禁寒涼油膩。

　　(11)勞逸結(jié)合，適當(dāng)增加體質(zhì)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：引發(fā)外陰白斑的因素有哪些呢
• 下一篇：外陰白斑有哪些治療方法