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陰道炎是一種婦科炎癥,溫州好的婦科醫(yī)院——溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹:夏季來臨,高溫的天氣*容易引發(fā)陰道炎,陰道炎讓很多女性的生活工作受到嚴(yán)重的影響。夏天,女性貪涼,短褲短裙*容易引起陰道炎了,那么,該怎樣預(yù)防陰道炎呢?女性在平常生活中應(yīng)該注意哪些呢?
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、單獨(dú)清洗內(nèi)褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。
3、正確清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時(shí),還要注意清洗外陰,選用PH4弱酸性女性護(hù)理液。
4、飲食調(diào)理
飲食宜清淡,忌辛辣刺激,以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),以驅(qū)邪外出。
但是,要盡量避免攝取富含單糖的食物。白色念珠菌靠單糖而繁衍,所以,要避免攝取富含單糖的食物和高量酵母的食物,如酒精飲料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、紅薯等含糖較高的食物
5、精神調(diào)理
陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒,怕養(yǎng)性情,并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素,及時(shí)治療生殖器官各種炎癥。
溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家提醒:女性日常衛(wèi)生很重要,平時(shí)應(yīng)該注意衛(wèi)生清潔,營(yíng)養(yǎng)均衡,多鍛煉少熬夜,不抽煙不飲酒,保持生活規(guī)律,注意生活習(xí)慣。
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