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 　　無痛人流可以輕松解決女性意外懷孕的痛苦，但是做完人流后的保養(yǎng)是不可忽視的，人流術(shù)后需要好好休息，很多人管這叫做小月子。人流雖然是一種比較安全的小手術(shù)，但子宮、卵巢也會受到相應(yīng)的損害，需要恢復(fù)調(diào)整。如果不注重調(diào)養(yǎng)，甚至導(dǎo)致日后不孕!人流的前后注意事項有哪些?下面溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家為您詳細介紹下坐“小月子”該怎么做?

　　人流后坐“小月子”的重要性：

　　溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹說：人流后一般需要休養(yǎng)半個月到一個月，民間稱這段時間為“小月子”。

　　小月子“護理不當，容易引發(fā)陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕癥等疾病。

　　人流雖然可以讓女性流走意外，但也只能作為避孕失敗的一種補救措施，不能把它當做避孕的手段，性生活時，好做好避孕措施。另外，提醒流產(chǎn)女性，人流也要坐好小月子，并且在生活、飲食上多加注意：

　　一、人流后應(yīng)臥床休息2-3天。注意休息，加強各種營養(yǎng)。

　　1、手術(shù)后要注意適當休息，頭三天好臥床休息。因為人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可能延長陰道出血時間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體 力勞動和體育鍛煉。

　　2、要適當增加營養(yǎng)，因為手術(shù)會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、 蛋類、奶或豆制品等。

　　二、人流后觀察出血情況，嚴防病情加重。觀察出血情況人工流產(chǎn)時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血。

　　三、保持外陰清潔衛(wèi)生，一個月內(nèi)嚴禁房事。人流手術(shù)后注意一個月內(nèi)禁止性生活、兩周內(nèi)不要坐浴，以防感染。如果發(fā)熱、腹痛分泌物有異常氣味，要及時就診。

　　四、注意避孕，以免再次意外懷孕?！∪绻粓猿肿龊帽茉?，再次懷孕會對女性身體影響很大。好半年內(nèi)不要再懷孕。

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