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無痛人流術后應該怎樣均衡營養(yǎng)?做好術后的預防是避免手術后產生不必要困擾的根本原因,人流只是一臺小手術,但是對女性身體還是會有一定影響,因此做完人流之后一定要注意調理自己的身體。那么,無痛人流術后應該怎樣均衡營養(yǎng)呢?下面就來看看溫州東方婦產醫(yī)院專家的介紹。
溫州東方婦產醫(yī)院醫(yī)院專家介紹,人流術后應臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。人流術后,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染。人流術后若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,人流術后一月內嚴禁房事。
同時流后吃水果當然可以,只要不是太涼的,常溫下的水果就可以。還可以吃些紅提和龍眼,因為紅提是補血的,龍眼是滋陰補腎的。
流產后的婦女不可過早參加體力勞動,否則,易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面,應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖,預防著涼和感冒,使身體盡快恢復正常。手術后的調理對做過人流的女性來說很重要,一定要均衡營養(yǎng),千萬不可馬虎大意,以免給自己造成更大的傷害,或是留下什么隱患。
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