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　　在做人流之前，有部分的女性肯定有著害怕的心理，這是很正常的，下面讓溫州人流醫(yī)院專家告訴女性朋友該如何在術前調節(jié)心情。

　　【女性朋友應該克服術前恐懼】

　　1、受術者要正確看待手術，看到在當前醫(yī)療條件下，人流的痛苦越來越小，幾乎為人流，安全系數(shù)亦越來越高，因此請受術者不必顧慮太多，放寬心與醫(yī)護人員密切配合，雖然仍難免有些緊張，但可避免產(chǎn)生焦慮。

　　2、醫(yī)護人員要注意受術者的精神心理狀態(tài)，遇到過于緊張及焦慮的受術者，及時實施心理干預，以緩解或消除術前焦慮，減輕應激壓力，通過提高對手術的耐受力，保障手術順利進行，促進術后恢復。

　　【人流后的注意事項】

　　【1】應注意多休息：人流手術好好休息兩三天以上，以后可逐漸增加活動時間，人流后兩周內避免劇烈運動、不要從事重體力勞動、不要下冷水勞動，避免受寒、不要同房，盡量不熬夜，才可以縮短復原期

　　【2】借助藥物治療：人流術后在醫(yī)生的指導下使用藥物，避免感染。

　　【3】注意清潔，避免感染：人流后一周內應避免坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染，應以淋浴為主，并禁止沖洗陰道內部，保持外陰部干爽即可;外陰清潔，嚴禁夫妻生活。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內褲要勤洗勤換。

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