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無痛人工流產(chǎn)后要注意飲食和心理健康

    人流對人體的傷害是非常巨大的，所以在無痛人流之后一定要非常的注意飲食搭配以及飲食健康。也要注意保持一個愉悅的心情，更有利于身體的恢復(fù)。

   人流后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)婦女在人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2～3個月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長。
    對此，婦科專家介紹說，人流后除了注意月經(jīng)問題還在注意以下事項：
    1、無痛人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報紙及電視。
    2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動。
    3、無痛人流術(shù)后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng)，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。
    4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。
    5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。
    6、1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
    7、無痛人流術(shù)后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng)，一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。
    8、無痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。
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