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眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪,且眼皮是人體*薄的皮膚,非常脆弱,易水腫,很容易長(zhǎng)出皺紋,并隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷加深。為防止或推遲眼周皺紋的發(fā)生,現(xiàn)介紹一些保健方法。
一、必須戒除日常的不良行為習(xí)慣,諸如:不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應(yīng)配戴眼鏡,矯正視力;不要經(jīng)??桃庹Q?;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對(duì)癥下藥;若減肥要漸進(jìn)式,因?yàn)轶w重驟然下降,皮膚沒(méi)有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會(huì)造成皺紋;化妝卸妝時(shí)不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,否則皺紋也會(huì)增多。
二、為強(qiáng)化眼部四周肌膚,使之富有彈性,可常做眼部運(yùn)動(dòng),比如盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開,動(dòng)作要緩和,連續(xù)重復(fù)五次,一日可數(shù)次。
三、為減少眼部四周的皺紋,必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無(wú)名指沾上少許眼霜,用另一手的無(wú)名指把眼霜?jiǎng)蜷_,輕輕地“打印”在眼皮四周,**以打圈方式按摩五至六次即可。
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