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　　無精癥是男性常見的疾病之一，給廣大的男性健康帶來了極大的威脅，無精癥可以造成男性的不育，那么，男性無精吃什么對治療效果好一些呢?

　　飲食療法:

　　1、山藥、白米、白糖、清水。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

　　2、芝麻、白米、蜜糖、清水。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā)，更有美顏作用。

　　3、動物腎臟:食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

　　4、海參:可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。

　　5、蝦:能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

　　由于無精癥對于男性患者朋友的身體健康危害很大，所以必要的預防工作是不可缺少的，首先保持良好的生活習慣很重要，戒掉吸煙的壞習慣，適當的做一些運動都是有幫助的。

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