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　　最近幾年，乳腺增生的發(fā)病率一直呈上升趨勢(shì)，給女性的身體健康帶來(lái)了很大的影響，而許多白領(lǐng)女性因?yàn)楣ぷ鞯姆泵?，往往?huì)延誤對(duì)乳腺增生的治療，殊不知這會(huì)加大乳腺增生癌變的概率，那么如何避免乳腺增生癌變呢?下面我們請(qǐng)溫州東方乳腺醫(yī)院的醫(yī)生給大家介紹一下，希望能引起您對(duì)這種疾病的重視。

　　如何避免乳腺增生癌變?

　　1.自我檢查和定期復(fù)查。

　　2.多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。

　　3.避免濫用避孕藥及使用含有雌激素美容產(chǎn)品。

　　4.盡量避免頻繁人流，產(chǎn)婦應(yīng)支持母乳喂養(yǎng)，這樣能防患于未然。

　　5.生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持穩(wěn)定、和諧的性生活。

　　6.明確診斷后，根據(jù)病情制定合理的治療方案，并堅(jiān)持完成療程。

　　7.改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類(lèi)，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　醫(yī)生提醒廣大患者，不管是怎樣的健康問(wèn)題都需要引起人們的重視，如果發(fā)現(xiàn)身體有什么異樣的時(shí)候，要注意及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療是極為重要的，以免對(duì)身體造成不必要的傷害。若您覺(jué)得還有地方不清楚的可以點(diǎn)擊在線(xiàn)提問(wèn)或者直接撥打我們的提問(wèn)熱線(xiàn)：0577-86795122，與在線(xiàn)醫(yī)生一對(duì)一交流。

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