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一部分產(chǎn)后哺乳期的婦女由于全身抵抗下下降容易患乳腺炎,還有一些女性則是因為乳腺的其它因素或疾病導(dǎo)致的乳腺炎。下面來了解一下吧!溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生為廣大哺乳期女性提出的一些生活中注意事項,避免產(chǎn)后的乳腺炎發(fā)生。
溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生指出:女性在產(chǎn)后自身的抵抗力會下降,乳房在產(chǎn)后也會出現(xiàn)相關(guān)的癥狀,就容易患上乳腺炎。女性產(chǎn)后應(yīng)該注意以下幾個方面,防止乳腺炎悄悄來襲。
1、注意清潔衛(wèi)生:女性在分娩之前,要清潔乳頭表面的積垢,這樣產(chǎn)后就可以開奶;每次哺乳前把雙手洗凈,再用溫水擦凈乳頭,**擠掉幾滴奶,再進(jìn)行喂養(yǎng)。
2、防止乳頭皺裂:女性切忌不要讓寶寶含著乳頭睡覺,免得乳頭長時間浸軟,防止乳頭皺裂,導(dǎo)致病菌入侵。如出現(xiàn)乳頭皺裂,并有疼痛,應(yīng)該停止直接哺乳,采用吸奶器將乳汁吸出,在進(jìn)行喂養(yǎng)。
3、交替哺乳:產(chǎn)后女性要注意,每次的哺乳時間不要超過二十分鐘,而且要倒換乳頭進(jìn)行哺乳,一般是五分鐘倒換一次;這樣能促進(jìn)乳汁分泌的均衡,避免單邊持續(xù)哺乳。
4、喂好初乳:女性在產(chǎn)后,乳房一般在一兩天后,開始分泌乳汁,一定要讓自己的寶寶吃**口奶,因為初乳既能增強(qiáng)抵抗力,還有利于嬰兒胎糞的排除。
5、加強(qiáng)營養(yǎng):女性在懷孕期間就血藥增加營養(yǎng),分娩后更要加強(qiáng)營養(yǎng),要保證蛋白質(zhì)和維他命的攝入、各類礦物質(zhì)的補(bǔ)充以及充沛的水份。
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