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　　在生活中，乳腺炎的發(fā)病率非常高，是威脅女性健康的主要疾病之一。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生指出：乳腺炎一般可分為急性和慢性兩種。其中急性乳腺炎的發(fā)病率非常高，危害性也非常大。那么，如何預(yù)防急性乳腺炎呢?下面就一起來詳細(xì)了解一下。

　　溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生指出：急性乳腺炎多發(fā)于初產(chǎn)婦，由于乳腺皸裂，乳腺導(dǎo)管開口阻塞，引起乳汁壅積而致。以產(chǎn)后六周內(nèi)發(fā)病*多見，一側(cè)或雙側(cè)面同時發(fā)病。本病起病急，初起乳房腫脹、疼痛、皮膚不紅或微紅，繼之局部硬結(jié)漸增大，疼痛加劇，伴發(fā)熱，如不積極治療，常轉(zhuǎn)化或膿腫，病后可影響患者乳腺分泌而造成無乳。

　　如何預(yù)防急性乳腺炎呢?可以從以下幾個方面做起：

　　1、乳母應(yīng)注意休息，保持心情舒暢，保持情緒安定、樂觀，忌惱怒、憂郁。因為過度勞累或有不良精神刺激均可誘發(fā)或加重急性乳腺炎。

　　2、飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，如鮮藕、絲瓜、牛奶、鯽魚湯、瘦肉湯等;忌辛辣、刺激、油膩之品。因為過于油膩的食物會使乳汁變得過于濃稠，造成乳腺導(dǎo)管的堵塞進(jìn)而誘發(fā)急性乳腺炎。

　　3、注意保暖，防止感冒。因為外感風(fēng)寒或過涼都可以引起乳汁分泌不暢而造成堵塞，進(jìn)而誘發(fā)乳腺炎癥。

　　4、定時哺乳，并且要保持乳頭清潔，避免當(dāng)風(fēng)露胸喂乳。每次哺乳需吸盡乳汁，如尚有積乳，即用毛巾熱敷，然后盡量將乳汁排空。如果不能消除郁乳，應(yīng)及時到乳腺?？崎T診治療，以免形成急性化膿性乳腺炎。

　　5、如何預(yù)防急性乳腺炎呢?乳頭有破損或皸裂時，可用蛋黃油外擦患處。身體其他部位有化膿性炎癥時，應(yīng)及時治療，以免炎癥累及乳房。

　　6、保持嬰兒口腔衛(wèi)生，及時治療口腔炎癥，不可讓嬰兒含乳而睡。

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