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　　在眾多乳腺疾病中，如今乳腺炎在女性朋友的生活中發(fā)病率還是蠻高的。一般會出現(xiàn)在初產(chǎn)婦身上。女性乳腺炎發(fā)病原因很多，女性患者應(yīng)該從早期的時候，就要注意調(diào)理和治療。也要在飲食上多注意。那么，得了乳腺炎飲食要注意什么?

　　女性急性乳腺炎發(fā)病的原因，是和產(chǎn)后排乳不暢有關(guān)，乳腺炎發(fā)病后，常見的表現(xiàn)就是乳房腫脹、有灼熱感和觸痛感。

　　乳腺炎患者，在飲食方面應(yīng)該特別小心，尤其是需要注意避免吃刺激性食物。

　　飲食方面，乳腺炎患者應(yīng)該注意：忌喝酒，減少酒精攝入是*關(guān)鍵的。酒精會升高體內(nèi)的雌激素水平，而雌激素水平過高則會導(dǎo)致乳房腫塊。

　　多吃低脂性食物，在日本這種以低脂肪含量的食物(大米、魚)為主食的國家，女性患乳腺癌的比例只有美國的10～15%。對于脂肪含量高的食物一方面阻礙了雌激素的排出，同時會促進體內(nèi)細菌的生長而使體內(nèi)雌激素水平升高。

　　患者每天至少食用30克纖維，例如吃些全麥面包、胡蘿卜、南瓜，各種纖維均有助于過多的雌激素排出體外，可以阻止激素刺激乳房組織，并引起不適。對于乳腺炎患者來說，如果有喝咖啡的習(xí)慣，應(yīng)該暫停，保持每日的飲水量。

　　夏天氣溫炎熱，病菌容易受到感染，乳腺炎的防治就非常重要的，女性朋友一旦患上乳腺炎，除了從飲食方面多注意之外，還需要及時去專業(yè)的乳腺科醫(yī)院進行正規(guī)治療，不可以粗心大意，以免引起更多麻煩。

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