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急性乳腺炎是很常見的一種乳腺急性炎癥,較常見于剛剛生產(chǎn)過后的產(chǎn)婦。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生表示,急性乳腺炎發(fā)病是非常迅速的,需要及時(shí)接受治療,若是治療不及時(shí)或治療不得當(dāng)?shù)脑?,極有可能會(huì)留下后遺癥,女性朋友們應(yīng)當(dāng)了解一下急性乳腺炎的自救知識(shí)。那么乳腺炎該如何進(jìn)行自我護(hù)理?具體下面就來(lái)看下溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生的講解吧。
1、早期按摩與吸乳是關(guān)健?;颊呖捎檬种疙樦轭^方向輕輕地按摩,加壓揉推,使得乳汁流向開口,并且用吸乳器吸乳,以暢通阻塞的乳腺管口。吸通以后應(yīng)當(dāng)盡量排空乳汁,勿使壅積。
2、哺乳期一定要保持乳頭的清潔,可經(jīng)常使用溫水來(lái)清洗乳頭,定時(shí)哺乳,每次都應(yīng)盡可能地將乳汁排空。如果乳汁過多嬰兒不能吸盡,應(yīng)當(dāng)借助吸乳器將乳汁排空;發(fā)熱,體溫達(dá)到39攝氏度時(shí)則不宜吸乳。
3、不要讓嬰兒含著乳頭睡覺,哺乳以后記得用胸罩將乳房給托起。
4、飲食宜清淡,忌辛辣。
5、情志不暢與本病有密切關(guān)系,要?jiǎng)駥?dǎo)病人解除煩惱,消除不良的情緒,注意精神調(diào)理。
6、中藥外敷。取硝芒100克,研細(xì),再加入面粉調(diào)成糊劑。貼敷于息側(cè)乳房局部,這樣可減輕乳房疼痛。
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