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　　乳頭內(nèi)陷是一種常見(jiàn)的乳腺畸形，不但影響了女性乳房的美觀，同時(shí)產(chǎn)婦哺乳帶來(lái)一些影響，不利于寶寶的正常生長(zhǎng)，所以預(yù)防乳頭內(nèi)陷很重要，下面來(lái)了解一下吧!

　　溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生指出，預(yù)防乳頭內(nèi)陷的方式有：

　　1、注重衣著：女性在選擇內(nèi)衣方面好是棉制品，并且要勤換勤洗，放在太陽(yáng)下暴曬，乳頭如果出現(xiàn)發(fā)紅，裂口的現(xiàn)象，內(nèi)衣就要進(jìn)行消毒，并采取有效的措施，女性不能太早穿胸罩。

　　2、嬰兒護(hù)理：如果母親、姨媽等直系親屬中的女性出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，那就要積極的預(yù)防，有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，動(dòng)作一定要輕，以免拉上乳房，這樣能降低將乳頭內(nèi)陷的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、防止擠壓：內(nèi)衣、乳罩適當(dāng)，不要太緊，對(duì)一些乳房比較大的女性，要注意乳房的寬松。如果女性習(xí)慣俯臥，就要及時(shí)的糾正過(guò)來(lái)，以免乳房受到擠壓，使乳頭內(nèi)陷的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。

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