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　　哺乳期急性乳腺炎多發(fā)生初產(chǎn)婦，在乳腺炎的患病初期，患者會有乳房腫脹疼痛等癥狀，患處出現(xiàn)壓痛性硬塊，表面皮膚紅熱，同時可出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀。這讓初為人母的女性朋友很是煩惱，為了能讓寶寶吸到奶，強忍著疼痛的折磨。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生為哺乳期的初產(chǎn)婦女性提供5個小妙計，希望能幫助到這類女性朋友們。下面來了解一下吧!

　　【妙計一】防止乳汁瘀積。產(chǎn)后應(yīng)盡早哺乳;嬰兒吸吮能力不足或嬰兒食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸盡乳汁;

　　【妙計二】防乳頭破裂。乳頭破裂既容易乳汁瘀積，又可能因傷口而發(fā)生細菌感染。哺乳后，用水洗凈乳頭，用細軟的布襯在乳頭衣服之間，避免擦傷。

　　【妙計三】積極治療乳頭破裂，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。對乳頭上的痂皮，不要強行撕去可用植物油涂，待其變軟，慢慢撕掉;輕度乳頭破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%復(fù)方安息香酸酊，或10%魚肝油鉍劑，下次浦乳前洗洗;重度乳頭破裂，哺乳時疼痛劇烈，可用乳頭罩間接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小兒;

　　【妙計四】保持乳房清潔，防止細菌感染。哺乳前要清洗乳頭，穿衣服要寬松。另外，產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側(cè)，以順時針方向轉(zhuǎn)向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次 15-20分鐘。

　　【妙計五】少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊熱、熱毒壅結(jié)而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡?？梢猿３孕┖?，海帶有軟堅散結(jié)作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎。

　　溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生提醒：以上五個小妙計生活中可以用上，但是如果發(fā)生嚴重的情況下，這些方法也無法解決時，證明病情已經(jīng)嚴重，必需去醫(yī)院進行專業(yè)的治療才可以治好。當(dāng)然生活中也不能忘記隨時自查，只有從早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、才能早點自愈病情。

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