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　　乳腺疾病包括乳腺良、惡性病變。主要特征為乳房腫塊，包括：乳腺炎、乳腺增生、乳腺小葉增生、乳腺導(dǎo)管增生、乳腺囊性增生、乳腺腫瘤、乳腺結(jié)核，乳房脹痛等等，其中乳腺增生是女性*常見(jiàn)的乳房良性病變，呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化，據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25～45歲的女性。其中約有2%-4%的患者可發(fā)生癌變，所以積極預(yù)防乳腺疾病至關(guān)重要，首先通過(guò)自我檢查及體檢實(shí)現(xiàn)早期預(yù)防。

　　25歲以上女性每月應(yīng)自查乳房

　　自查乳房具體方法是(1)視診：脫去上衣，在明亮的光線下，面對(duì)鏡子，雙臂下垂，觀察兩側(cè)乳房的弧形輪廓有無(wú)改變、是否在同一高度，乳房、乳頭、乳暈皮膚有無(wú)脫皮或糜爛，乳頭是否提高或回縮。然后雙手叉腰，身體做左右旋轉(zhuǎn)狀繼續(xù)觀察以上變化。(2)觸診：取立位或仰臥位，左手放在頭后方，用右手檢查左乳房，手指要并攏，從乳房上方順時(shí)針逐漸移動(dòng)檢查，按外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上、腋下順序，系統(tǒng)檢查有無(wú)腫塊。檢查完乳房后，用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物。

　　如何預(yù)防乳腺疾病

　　1.保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。 2.適當(dāng)控制脂肪的攝入，宜清淡飲食，多食富含維生素B的食物。 3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。 4.避免使用含有雌激素的面霜和藥物。5.適時(shí)婚育、哺乳。 6.盡量不染發(fā)。7.積極防治婦科疾病。半數(shù)以上婦科病人患有乳腺病，*常見(jiàn)于月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者，也發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤患者乳腺增生的發(fā)生率很高。建議35歲以上女性應(yīng)在每月自檢基礎(chǔ)上，每年再到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一次乳腺B超檢查，40歲以上女性還應(yīng)在檢查時(shí)加入鉬鈀X射線檢查項(xiàng)目。

　　患乳腺疾病要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

　　中醫(yī)認(rèn)為，乳腺疾病是由于各種原因?qū)е赂斡魵鉁?、脾失運(yùn)化或沖任失調(diào)造成。

　　中醫(yī)根據(jù)其獨(dú)特理論指導(dǎo)治療，除了服藥，經(jīng)絡(luò)配合扶正熏灸治療是治療乳腺疾病根本療法。依據(jù)臨床辨證，“郁則通，虛則補(bǔ)”，在所郁經(jīng)絡(luò)上透皮給藥，再用罐療、刮痧、推拿、點(diǎn)穴等方法疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀、祛濕、消痰、散結(jié)來(lái)達(dá)到治療目的，同時(shí)體質(zhì)偏虛、偏寒患者，用穴位透皮給藥結(jié)合扶正熏灸，來(lái)補(bǔ)脾，調(diào)氣血，補(bǔ)沖任，使體質(zhì)強(qiáng)健，“土壤”肥沃，以杜絕乳腺疾病發(fā)生。提醒患者注意的是，服用任何藥物治療均需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要擅自購(gòu)藥服用。

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