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　　網(wǎng)友提問(wèn)：醫(yī)生，你好！我女朋友剛做完人流多久，但是這段時(shí)間里，她總是莫名的會(huì)發(fā)脾氣、哭泣，情緒很不穩(wěn)定，我想問(wèn)一下，應(yīng)該怎樣幫助她怎樣調(diào)整心理？
　　“東方”專家提問(wèn)：你好！在經(jīng)歷了一場(chǎng)人流之后，女性朋友們因?yàn)槭艿缴硇牡碾p重打擊而往往都會(huì)產(chǎn)生一些抑郁、焦躁、沮喪等情緒，這些都是很正常的。至于在心態(tài)上的調(diào)整，首先要正確認(rèn)識(shí)和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會(huì)隨著時(shí)間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來(lái)的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞剑缈奁蛢A訴等。另外，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行流產(chǎn)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生的幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對(duì)以后再次妊娠的保證，也能幫助患者順利度過(guò)心理恢復(fù)期。
　　另外，還要保證充分的休息。有些人認(rèn)為流產(chǎn)不是什么大手術(shù)，尤其是藥流像來(lái)一次月經(jīng)。照常工作甚至加班加點(diǎn)，這種想法與做法是不可取的，否則會(huì)給身體帶來(lái)極大的傷害，很難再恢復(fù)到之前的狀態(tài)。當(dāng)然，也有些人因工作纏身或因個(gè)人原因，不能讓單位知道而不便請(qǐng)假，因而難以做到流產(chǎn)后充分休息。這時(shí)就應(yīng)該將流產(chǎn)的時(shí)間選擇在靠近周末的日子，憑借周末公休，使身心得到休息。同時(shí)應(yīng)于流產(chǎn)后1-2周內(nèi)安排一些輕松的工作或放慢工作節(jié)奏。
　　休息之余，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。由于流產(chǎn)會(huì)有一定量的失血，可以服用一些養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的中藥，幫助身體的恢復(fù);要保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾;在性生活方面，一般應(yīng)禁欲一個(gè)月，以避免宮腔感染。需要注意的是，如果流血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，比如人流后超過(guò)7天，藥流后超過(guò)14天，就應(yīng)該到醫(yī)院復(fù)診。為了避免產(chǎn)后感染還可以口服一個(gè)療程的消炎藥，一般為3-5天。
　　溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院是溫州好的人流醫(yī)院，醫(yī)院技術(shù)力量強(qiáng)大，由經(jīng)驗(yàn)豐富的一流專家領(lǐng)銜，多名主任醫(yī)師、副主任醫(yī)師攜手合作。擁有德國(guó)徠卡光電一體陰道鏡、智能婦科床、美國(guó)GE四維彩超以及各種國(guó)際先進(jìn)的鎮(zhèn)痛設(shè)備，具備完善的監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，秉承“專業(yè)、無(wú)痛、安全”的人文理念，致力于避孕節(jié)育、優(yōu)生優(yōu)育，開(kāi)展無(wú)痛微創(chuàng)人流、微管保宮人流、藥物流產(chǎn)等計(jì)劃生育項(xiàng)目。同時(shí)還成立溫州首家少女意外妊娠援助中心，實(shí)施愛(ài)心救助。

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