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做完人流手術(shù)后吃什么好

   無痛人流雖然是小手術(shù),但它卻關(guān)系著以后生育問題,因此,許多女性朋友對人流后保養(yǎng)都非常重視,做無痛人流后如何恢復(fù)身體,有很多女性想通過進(jìn)補(bǔ)來調(diào)養(yǎng)身體,那么,人流后保養(yǎng)秘訣是什么呢?無痛人流吃什么好?

  無痛人流后吃什么好?溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家解說

  無痛人流后除了注意休息外,合理的膳食也是非常的重要。必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù),做完無痛人流后女性朋友的飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn):

  (1)無痛人流后要多吃蛋白豐富的食物:蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。無痛人流后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

  (2)無痛人流后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

  (3)無痛人流后,在正常飲食的基礎(chǔ)上,應(yīng)適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  做完無痛人流后吃什么好?無痛人流后除了注意食補(bǔ)外,還應(yīng)忌口。在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。無痛人流后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  無痛人流后會出現(xiàn)出血,溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家指出無痛人流后除了注意飲食調(diào)理,也需要懂得術(shù)后調(diào)理,要防止異常出血。

  1、注意會陰清潔,陰道流血未凈時,禁盆浴及性生活。術(shù)后一個月內(nèi)不要有性生活,一個月后有性生活要注意避孕,以免再次妊娠。

  2、保護(hù)外陰清潔,適當(dāng)休息。按規(guī)定時間門診復(fù)查,如有出血量過大,時間延長,要及時去醫(yī)院就診。流產(chǎn)后一個月內(nèi)避免盆浴(下身不能泡在水里),只能進(jìn)行淋浴;不能隨便接受陰道檢查。

  以上詳細(xì)介紹了無痛人流后吃什么好,希望以上的內(nèi)容對大家有所幫助,如果還有什么需要了解的地方請聯(lián)系我們的在線專家.相信會給大家最為詳細(xì)的解答!

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