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　　許多女性認為人流手術(shù)過后以為就沒事了，這個是錯誤的思想。越來越多的女性在遭遇“甜蜜意外”之后，紛紛選擇流產(chǎn)，也許以為自己年輕，恢復(fù)能力強，又怕別人知道，大部分人不太注意人流后的保養(yǎng)。那么人流后要注意哪些保養(yǎng)呢。

　　人流后的保養(yǎng)

　　1、人工流產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生

　　這時陰道會有些排出物，造成外陰不潔，外陰不潔不注意很有可上行感染，因此，流產(chǎn)后每天都要清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。

　　2、流產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)活動

　　休息期間適當(dāng)活動以利子宮內(nèi)積血排出。

　　3、做人工流產(chǎn)后子宮會出現(xiàn)新的創(chuàng)傷及陰道流血，這時很容易引起逆行感染，因此，流產(chǎn)后好在一個月內(nèi)禁止盆浴。同時，更要禁止性生活。

　　4、要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。進補的奶類和藥膳，可提問醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自己的喜好來選擇。做到上述5點不僅能快速康復(fù)，而且有效避免了人工流產(chǎn)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。

　　5、流產(chǎn)后飲食方面需注意營養(yǎng)搭配

　　保證如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等蛋白質(zhì)的攝入。同時，多吃新鮮的蔬果。但要注意吃水果的時候，好先把水果放在溫暖的室內(nèi)保暖一小段時間，尤其是不能從冰箱拿出來就吃。

　　6、人流后應(yīng)臥床休息2-3天。注意休息，加強各種營養(yǎng)。

　　(1)手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭三天好臥床休息。因為人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可能延長陰道出血時間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動和體育鍛煉。

　　(2)要適當(dāng)增加營養(yǎng)，因為手術(shù)會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

　　7、人流后觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。觀察出血情況人工流產(chǎn)時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，則應(yīng)考慮有感染或子宮內(nèi)有殘留物的存在，及時就診治療。

　　8、注意避孕，以免再次意外懷孕。人流后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持做好避孕，再次懷孕會對女性身體影響很大，因此要堅持做好避孕，好半年內(nèi)不要再懷孕。

　　人流后存在的癥狀

　　1、有時候會在手術(shù)過程中會將妊娠組織殘留宮腔內(nèi)，這會表現(xiàn)在陰道出血持續(xù)不凈或有少量出血。

　　2、很多患者在術(shù)后會出現(xiàn)發(fā)熱，陰道分泌物存在異味，下身的子宮體和附件有壓痛感。這是一種常見的癥狀給人家的傷害是很大的。

　　3、術(shù)后會出現(xiàn)宮頸或宮腔粘連，這種癥狀通常是在閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)。

　　4、有少數(shù)人會在術(shù)后會造成排卵或排卵后黃體形成不良，這就出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。

　　5、少數(shù)人會在手術(shù)中出現(xiàn)大出血，這中現(xiàn)象會有宮頸撕裂和子宮穿孔的癥狀，這是由于宮頸炎癥，纖維組織彈性差而脆，或者屬技術(shù)問題。

　　人流術(shù)后的煩惱

　　1、女性內(nèi)分泌方面

　　無痛人流手術(shù)給女性子宮內(nèi)容造成損傷是肯定的，但是如果主治醫(yī)生在手術(shù)中操作不當(dāng)是會影響到女性日后的月經(jīng)來潮，給女性的內(nèi)分泌造成絮亂的現(xiàn)象。

　　2、身體方面

　　女性在進行玩無痛人流手術(shù)以后，子宮內(nèi)膜是存在創(chuàng)面的，在恢復(fù)的期間使患者提高了感染炎癥的可能性。

　　3、懷孕方面

　　對于女性而言不能過多的進行手術(shù)，一般流產(chǎn)手術(shù)超過三次的女性在日后想要再孕的可能性就很低了。

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