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女人流產(chǎn)后如何做好“小月子”
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時間:2015-06-10 在線提問 | 預(yù)約掛號

  女人流產(chǎn)后如何做好“小月子”?越來越多的少女在初嘗禁果后,紛紛選擇流產(chǎn),也許以為自己年紀(jì)輕,恢復(fù)能力強(qiáng),又怕家人知道,不太注意流產(chǎn)后的保養(yǎng)。其實(shí)這是非常錯誤的做法,流產(chǎn)后一般需要休息半個月或一個月民間稱這段時間為“小月子”。

  人工流產(chǎn)后坐“小月子”的重要性

  “小月子”的保養(yǎng)好壞,直接影響著女性的日后的身體健康。人工流產(chǎn)雖然是一種比較安全的小手術(shù),但它對子宮內(nèi)膜和宮頸都是一種創(chuàng)傷,術(shù)后可能發(fā)生炎癥.月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、宮頸宮腔粘連。繼發(fā)不孕合并癥等。部分女性由于哺乳期懷孕、有剖腹產(chǎn)史,子宮過度前屈或后屈、患子宮肌瘤及子宮畸形等,增加手術(shù)難度,偶而發(fā)生流產(chǎn)不全,子宮穿孔、大出血,漏吸而繼續(xù)妊娠,給下次妊娠和分娩帶來一定影響。據(jù)統(tǒng)計,做過人工流產(chǎn)的女性再分娩時,發(fā)生自然流產(chǎn),產(chǎn)后出血,前置胎盤,胎盤粘連的幾率均明顯增高。

  手術(shù)后的注意事項(xiàng)是很重要的

  1、手術(shù)后要注意適當(dāng)休息,頭三天好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后,子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面,如過早活動則可能延長陰道出血時間,一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動和體育鍛煉。

  2、要適當(dāng)增加營養(yǎng),因?yàn)槭中g(shù)會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應(yīng)及時補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

  3、觀察出血情況人工流產(chǎn)時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù),一般在3-5天陰道流血漸漸停止,*多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),則應(yīng)考慮有感染或子宮內(nèi)有殘留物的存在,及時就診治療。

  4、堅(jiān)持做好避孕人工流產(chǎn)后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵,隨后月經(jīng)來潮。因此,人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活,就要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕措施,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕。如準(zhǔn)備采用節(jié)育環(huán)避孕者,可以在人工流產(chǎn)的同時放節(jié)育環(huán),因?yàn)檫@時放環(huán)成功率高,脫落率低,副作用少。

  5、流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降,更應(yīng)注意個人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面,陰道分泌物增多,使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,及時淋浴清洗外陰部,衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時常更換;半月內(nèi)避免盆浴,勤換洗內(nèi)褲;一個月內(nèi)要**禁止同房,以防止細(xì)菌感染。這些都是預(yù)防子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。

  由于流產(chǎn)對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。

  小貼士:女性流產(chǎn)之后切記要做好“小月子”,不要覺得不太好意思,“小月子”的保養(yǎng)關(guān)系到自己日后的健康,不可馬虎。


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