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　　雖然現(xiàn)在人流的技術(shù)越來(lái)越高超了，但是對(duì)女性的傷害還是存在的。溫州無(wú)痛人流專家說(shuō)，女性如果不想懷孕還是要做好避孕工作，不能把人流當(dāng)作避孕手段。女性人流后應(yīng)該注意四件事情：

　　一：節(jié)制性生活

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，三個(gè)月內(nèi)連續(xù)做兩次人工流產(chǎn)的人群比率有增高趨勢(shì)。

　　特別提醒，節(jié)制性生活非常必要，因?yàn)槿肆餍g(shù)后若過(guò)早同房，易造成術(shù)后子宮收縮不全、術(shù)后大出血、急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

　　同時(shí)，人流后別忘記有效避孕，一般來(lái)說(shuō) ,人工流產(chǎn)后好要等 1年后再懷孕為好 ,如有特殊情況 ,至少也要等半年再懷孕，因?yàn)樽訉m和產(chǎn)道都需要有一個(gè)恢復(fù)過(guò)程 ,如過(guò)早再次懷孕 ,這時(shí)子宮內(nèi)膜尚未有效恢復(fù) ,難以維持受精卵著床和發(fā)育 ,因而容易引起流產(chǎn)。

　　同時(shí)，人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。所以，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水水進(jìn)入陰道，引起感染。

　　二：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　很多女性認(rèn)為，無(wú)痛人流術(shù)中創(chuàng)傷小，就可以不休息了。溫州人流專家提醒，盡管無(wú)痛人流和傳統(tǒng)手術(shù)相比有創(chuàng)傷更小等優(yōu)點(diǎn)，但畢竟是生理上的有創(chuàng)行為，因此人流術(shù)后不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜。

　　三：調(diào)節(jié)心理

　　人流后的心理調(diào)節(jié)同樣重要。

　　通常，在經(jīng)歷了流產(chǎn)后，女性會(huì)產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀，其實(shí)這多是因?yàn)槿焉锴昂篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的。

　　首先應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會(huì)隨著時(shí)間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來(lái)的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。

　　另外，選擇專業(yè)婦科醫(yī)院進(jìn)行流產(chǎn)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對(duì)以后再次妊娠的保證，瑪利亞婦科醫(yī)院將為你提供身心雙診療的醫(yī)療模式，幫你走出困惑，順利度過(guò)心理恢復(fù)期。

　　四：產(chǎn)道維護(hù)

　　大部分流產(chǎn)都需要進(jìn)行刮宮或吸宮術(shù)清除宮腔內(nèi)的胚胎等殘留組織，子宮內(nèi)膜組織及產(chǎn)道各部位都會(huì)受到一定程度損傷，若不及時(shí)維護(hù)，婦科疾病將會(huì)困擾你一生，甚至造成習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕等嚴(yán)重后果。

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