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女性人流后該留意幾個方面呢?當(dāng)代有很多女性沒有意識到人流對自己身體和心靈造成了嚴(yán)重傷害。女性朋友在人流手術(shù)結(jié)束之后一般也不會太多的在意生活中的方方面面，其實我們在做完人流后在生活上有很多地方都需要特別的注意，人流后需要注意的地方有哪些呢?接下來溫州人流醫(yī)院專家將給大家做詳細介紹。
女性人流后該留意幾個方面呢?
1.個人衛(wèi)生方面
人流后要勤洗澡，但是只能淋浴不能盆浴，人流后內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換，衛(wèi)生巾也要經(jīng)常更換，注意觀察陰道出血情況，人流后出血時間在半個月以內(nèi)的一般都是正常情況，如果遇到人流后出血時間在半個月以上的情況時應(yīng)及時進行相關(guān)檢查，此外在人流后第一次月經(jīng)沒來之前堅決不能同房。
2.飲食營養(yǎng)方面
人流后身體非常虛弱，通過飲食來補充身體所需要的營養(yǎng)就成了眾多人流后注意事項之中最重要的一項，因而人流后應(yīng)多吃有營養(yǎng)的食物，但是也不能為之而大補特補，這樣效果很可能會適得其反，女性人流后應(yīng)多吃肉類、魚類、豆類、蔬果類食物，這樣可以快速的幫助身體補充人流過程中流失掉的蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成份。
3.術(shù)后休養(yǎng)方面
人流后注意休息是必須的，不要做過重的體力勞動，過于激烈的體育鍛煉也應(yīng)該盡量避免，有條件的較好休息2周左右的時間，報紙和電視也要少看。
4.心理方面
人流后應(yīng)注意調(diào)適好自己的心情，不要過于悲傷也不要過于郁悶，早點打開這個心靈的窗戶才能勇敢的接受人流后的生活中的點點陽光。
綜上所述，女性在做完人工流產(chǎn)時，不要生氣、勞累，不要從事勞累的體力勞動。在飲食上一定要注意營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)的食物并且注意衛(wèi)生，女性不要以為人工流產(chǎn)是一種避孕的方式，在日常生活中，一定要做好避孕措施。
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