<廣告>
溫州市醫(yī)保定點單位
0577-86795122
門診時間：8：00 - 21：00
習慣性流產(chǎn)在現(xiàn)在女性中是一種非常常見的現(xiàn)象，導致習慣性流產(chǎn)的因素非常多。溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家說，習慣性流產(chǎn)的女性一定要注意日常生活中的一些小細節(jié)。
那么，習慣性流產(chǎn)的女性有哪些注意事項?
一、生活有規(guī)律。
起居惟以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當?shù)幕顒?，每日保證睡夠8小時，逸則氣滯，導致難產(chǎn);勞則氣衰，導致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
二、保持心情舒暢。
專家認為，自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮亢進所致。試驗證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
三、注意個人衛(wèi)生。
多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋，防止自然流產(chǎn)或者意外流產(chǎn)。。
四、慎房事。
少數(shù)流產(chǎn)原因明確，病因已去除，或流產(chǎn)危險期已過的婦女，可適當房事。如因黃體不足所致的習慣性流產(chǎn)，多發(fā)生于妊娠早期，經(jīng)補充黃體酮安胎至孕3個月后，胚胎發(fā)育正常，胎盤已能分泌大量黃體素，一般不會發(fā)生流產(chǎn)，故孕3個月以后可適當房事。
五、合理膳食。
女性平時要注意合理飲食，尤其是孕婦更要注意飲食方面的選擇，應該適當補充維生素以及各種必要的微量元素等。
六、定期做產(chǎn)前檢查。
妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健。
七、孕期多休息。
流產(chǎn)危險期應絕對臥床休息，消除緊張、焦慮的心理狀態(tài)是安胎的重要措施，必要時可服鎮(zhèn)靜劑。
溫馨提示：如果您想了解更多關于婦科健康知識、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費提問服務！
