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　　這是很多人都想了解的問題，多囊卵巢綜合癥是一種生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內分泌紊亂綜合癥。持續(xù)性無排卵、多卵泡不成熟、雄激素過多和胰島素抵抗是其重要特征，是生育期婦女月經(jīng)紊亂*常見的原因。多囊卵巢綜合癥飲食對于患者而言是很重要的，科學的飲食習慣可以起到輔助治療的效果。

　　那么，哪些食物可以預防多囊卵巢呢?下面讓溫州不孕不育專家在線醫(yī)院專家詳細為您介紹：

　　1、黃瓜：清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。

　　2、茄子：含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。

　　3、綠豆：夏季清署佳品，具體降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。

　　4、香菇：具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。

　　5、山楂：具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。

　　6、多囊卵巢患者不要吃高碳水化合物的食物，盡量將蛋白質、脂肪、蔬果纖維等共同使用，這樣能降低吸收的速度。若太肥胖的話，要控制體重的女性，在此過程中好積極配合醫(yī)生做荷爾蒙、血糖、血脂肪等檢測，把檢查結果當調整飲食的參考。

　　溫馨提示：通過上述的詳細介紹，相信大家都有所了解了。因為個人體質的情況不同，所以女性朋友發(fā)生疾病的癥狀及程度也會有所不同，所以女性朋友在得了多囊卵巢時要重視，在治療時一定要選擇正規(guī)的專科醫(yī)院進行治療。還有更多這方面的問題，可以點擊我們的在線客服進行提問，專家們將詳細為您解答。

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