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　　多囊卵巢綜合癥是婦科疾病的一種，是一種生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂綜合癥，它嚴(yán)重?fù)p傷女性的健康。

　　多囊卵巢綜合癥是一種卵巢增大并含有很多充滿液體的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的內(nèi)分泌疾病。*顯著的特征是無排卵，會(huì)導(dǎo)致女性不孕的發(fā)生。因此掌握多囊卵巢綜合癥的注意事項(xiàng)可以降低不孕的發(fā)病率和起到一定的預(yù)防作用?；加卸嗄衣殉簿C合癥飲食要注意什么?

　　1、禁忌食品：蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也好不要吃。

　　2、注意飲食平衡：飲食宜清淡，并富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜食用刺激性、海產(chǎn)品等?；颊哌m宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生等。

　　3、精神調(diào)節(jié)：避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。這也是患者必須了解的多囊卵巢綜合癥注意事項(xiàng)。

　　預(yù)防多囊卵巢綜合癥應(yīng)了解一下幾點(diǎn)：

　　1、月經(jīng)：你的月經(jīng)好幾個(gè)月才來一次，那你可得留意了。

　　2、毛發(fā)：像男人一樣長出濃密的體毛，甚至長在嘴唇上，你知道女人是不會(huì)有胡須的。

　　3、肥胖：你的身體以從未有過的勢(shì)頭長胖，上半身尤為顯著，腹部脂肪日漸堆積。

　　多囊卵巢綜合癥的危害：

　　1、不孕：多囊卵巢綜合征導(dǎo)致不孕多為無排卵性不孕，明顯的表現(xiàn)為閉經(jīng)。原因就在于卵巢囊壁過厚，導(dǎo)致卵子無法排出，無法與精子結(jié)合。

　　2、影響容顏：患者多并發(fā)面部痤瘡(粉刺疙瘩)，出膿后會(huì)使面部落下長久瘢痕和麻子點(diǎn)，如果不及早治療，以后治好后也無法挽回容顏。

　　3、惡性腫瘤：因雌激素對(duì)子宮內(nèi)膜的長期持續(xù)刺激容易導(dǎo)致內(nèi)膜增生過長、息肉月經(jīng)淋漓等，絕經(jīng)后延易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌。

　　4、代謝異常：研究發(fā)現(xiàn)，此類患者30年后，高血壓發(fā)病率比正常婦女高8倍，糖尿病發(fā)病率高6倍，子宮內(nèi)膜癌、乳房癌發(fā)病率高2倍，心臟病、心肌梗死也明顯增高。

　　女性平時(shí)要定期去醫(yī)院做婦科檢查，還要注意飲食，禁食，蟹、帶魚、青魚、鵝肉、狗肉、辣椒、生蔥之類的食物。

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