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 　　溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家提醒：若卵巢發(fā)育不全、功能障礙或是發(fā)生腫瘤等均會(huì)導(dǎo)致卵巢性不孕。患有卵巢性不孕應(yīng)尋求積極的治療方法，但是在日常生活和飲食方面的注意事項(xiàng)也是有助于卵巢性不孕的治療的。下面溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家為大家做相關(guān)介紹。

　　1、卵巢性不孕患者要少吃甜食：過量的糖分會(huì)造成女性情緒不穩(wěn)，焦慮。

　　2、少吃食鹽：過多的鹽分不利于體內(nèi)水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經(jīng)不調(diào)。

　　3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經(jīng)不調(diào)。如：花椒、胡椒咖喱等。

　　4、卵巢性不孕患者在月經(jīng)期間還要忌吃酸性食物，如：米醋、酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。

　　5、少喝碳酸飲料：此類飲料影響鈣質(zhì)吸收，降低腸胃消化能力。

　　6、卵巢性不孕患者要少吃動(dòng)物脂肪：動(dòng)物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發(fā)病率。

　　7、多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質(zhì)。

　　8、卵巢性不孕患者要多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

　　9、多是吃棗：紅棗富含大量的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素，紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。

　　10、卵巢性不孕患者可適量喝一些牛奶：牛奶不僅含有大量的鈣質(zhì)，還含有鉀和維生素B2，有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。

　　11、適量飲用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補(bǔ)充雌激素，并可以有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。

　　12、多吃豆類食品：補(bǔ)充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，有效改善內(nèi)分泌失調(diào)，有助于卵巢性不孕的治療。

　　13、卵巢性不孕患者要保持營養(yǎng)均衡，并盡量少食多餐。

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