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遺傳因素引起的色斑,*常見(jiàn)的就是雀斑,其次還有太田痣、雀斑樣痣等,太田痣、雀斑的發(fā)生跟遺傳因素關(guān)系十分密切,而且日常生活中稍不注意形成不良習(xí)慣,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,都可能產(chǎn)生色斑,那防治色斑的方法有哪些?
色素代謝與身體內(nèi)分泌有很大關(guān)系,如腎上腺皮質(zhì)功能低下的人,皮膚就比較黑;有些肝炎患者,面部顯得灰暗或有黃褐斑;有的女青年由于卵巢功能失調(diào),月經(jīng)不調(diào)等,也會(huì)出現(xiàn)面部色素沉著。黑色素細(xì)胞是具有生命能力的正常細(xì)胞,只要遇見(jiàn)紫外線,黑色素細(xì)胞一定會(huì)繼續(xù)分泌黑色素來(lái)保護(hù)皮膚。原來(lái)形成斑點(diǎn)的部位,表示那個(gè)地方的黑色素細(xì)胞特別活躍,因此那個(gè)部位祛斑以后,是*容易再形成斑點(diǎn)的地方。
防治色斑有一定作用:每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就會(huì)漸漸地變淡。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有一定的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。將檸檬攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。激光治療這種遺傳性色斑,例如雀斑、太田痣,都有很顯著的效果,一般3次以后就能立竿見(jiàn)影,雀斑、太田痣基本能祛除。
保持心情舒暢,精神愉快??吹绞挛锕饷鞯囊幻?,不要糾纏在一些挫折、失敗的事件中不能自拔,避免憂、思、惱、怒。嚴(yán)格執(zhí)行作息時(shí)間,要保持足夠的休息和睡眠,避免過(guò)度勞累。保持均衡的營(yíng)養(yǎng),注意各種維生素的均衡攝入,多吃水果、牛奶、蔬菜和黃豆制品。參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),經(jīng)常用天然植物護(hù)理、按摩臉部,改善皮膚微循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,激活細(xì)胞活力,促進(jìn)新陳代謝。
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