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　　青春期是最愛美的年齡，但是在青春期這個(gè)敏感階段，臉上總是愛冒出討厭的痘痘.相信多數(shù)的年輕人都是抱著只要青春不要痘的想法,苦苦找尋祛除青春痘的方法,往往各種方法都要嘗試一下,最終的效果并不理想。所以要找到一條適合自己的祛除青春痘的方法。

　　青春痘的正式學(xué)名為尋常座瘡，此病不發(fā)生于其它靈長類，為人類特有的，其根本原因仍不明，但臨床上觀察可發(fā)現(xiàn)青春痘的發(fā)生和多種因素有關(guān)：

　　1、皮脂腺分泌過量，尤其以臉部、胸部及背部，皮脂腺發(fā)達(dá)區(qū)較易發(fā)生。

　　2、腺線囊內(nèi)的厭氧細(xì)菌會分泌皮脂，引起炎癥反應(yīng)。

　　3、內(nèi)分泌亢進(jìn)，尤其以雄性激素分泌失調(diào)。

　　4、食物應(yīng)遠(yuǎn)離花生、油炸食物和香料多的食物。

　　5、氣候臨床大多冬季較夏季嚴(yán)重。

　　6、情緒心情緊張，熬夜會使青春痘惡化。

　　一般而言，只要避免上述因素，大部分的人到20多歲時(shí)，戰(zhàn)痘期就大勢底定。但有些病患青春留下痕跡，形成凹凸不平的坑洞，其原因?yàn)榍啻憾坏哪摪腥景l(fā)炎，有些是不停的擠壓痘痘，形成坑坑洞洞的疤痕組織。

　　其治療方法可依痘疤凹凸的深淺，考慮以化學(xué)換膚或磨皮手術(shù)來治療。一般而言，較淺的痘疤可使用不同濃度的果酸來治療，其理論基礎(chǔ)為果酸降角質(zhì)細(xì)胞的凝結(jié)力，直接脫去角質(zhì)造成表皮剝落現(xiàn)象，同時(shí)也去除色素層及粗糙的表皮，并協(xié)助形成新的角質(zhì)層，使皮膚更為柔嫩皮滑。對于較深的痘疤就必須使用磨皮手術(shù)才能達(dá)到預(yù)期的效果。

　　青春期痤瘡一般不需要治療，大約25歲后癥狀慢慢減輕或自然治好，但要注意護(hù)理，以免留下瘢痕。

　　一般應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

　　1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認(rèn)識到這是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象。

　　2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痤瘡加重。

　　3、洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手?jǐn)D、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現(xiàn)象，可用硫磺、硫酸鋅等外用藥，也可較長期的口服小量消炎藥，這些好在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

　　4、平時(shí)多食富含維生素A/C/F　和纖維素的食物(如蔬菜、水果)，飲食清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

　　青春痘的形成有著各方面的因素,需要自身在生活方面的一些調(diào)節(jié),還需要借助一些外在設(shè)備來恢復(fù)青春痘所留下的痘痕,痘印.

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