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　　衛(wèi)生，是一個(gè)很重要的工程。很多病都是這個(gè)原因，吃進(jìn)嘴里的不干凈，會(huì)腹瀉、結(jié)石等。身體不干凈，會(huì)皮膚過敏等。很多女性也不明白，平時(shí)自己注意衛(wèi)生，也養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，但還是感染到了盆腔炎，這時(shí)讓很多女性都感到困惑。

　　哪些女性容易得盆腔炎

　　1、經(jīng)期不注意衛(wèi)生婦女：女性經(jīng)期衛(wèi)生不到位容易引起很多女性疾病，盆腔炎就是其中一種。使用不干凈的衛(wèi)生巾和護(hù)墊，在經(jīng)期盆浴，經(jīng)期性生活，都可能使病原體侵入引起炎癥。

　　2、產(chǎn)后婦女：分娩后或婦科手術(shù)后婦女身體虛弱,宮頸或陰道因?yàn)榱餮獣r(shí)間長，殘留物未清理干凈，都可能引起盆腔炎。女性分娩時(shí)，容易造成產(chǎn)道損傷，或有胎盤、胎膜殘留，同時(shí)因?yàn)殛幍揽陂L期打開，易被細(xì)菌感染，所以生產(chǎn)女性一定要提高警惕。另外，放置或取出宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、刮宮、等手術(shù)如果沒有經(jīng)過嚴(yán)格的消毒，或是患者術(shù)前有性生活，術(shù)后不注意衛(wèi)生，同樣可使細(xì)菌上行感染，引起盆腔炎。

　　3、患有其他炎癥婦女：臨近器官的炎癥可能蔓延感染盆腔。常見的有闌尾炎，腹膜炎，由于它們與女性內(nèi)生殖器官毗鄰，炎癥可以通過直接蔓延，引起盆腔炎癥。若患有慢性宮頸炎，炎癥也可通過淋巴循環(huán)，引起盆腔結(jié)締組織炎。

　　女性預(yù)防盆腔炎注意加強(qiáng)營養(yǎng)

　　冬季寒冷的氣候是多種婦科疾病發(fā)作的時(shí)期;女性冬季著涼易發(fā)生盆腔炎，希望女性朋友們能夠重視自己的健康狀況，在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好盆腔炎的預(yù)防工作。

　　女性在冬季更易患盆腔炎盆腔炎大多發(fā)生于性活躍期、有月經(jīng)的女性。初潮前、絕經(jīng)后或未婚者很少發(fā)生盆腔炎，若發(fā)生盆腔炎也往往是鄰近器官炎癥的擴(kuò)散。

　　正常情況下，機(jī)體對(duì)病原體是有一定抵抗力的，只有當(dāng)機(jī)體抵抗力下降、身體狀態(tài)不好時(shí)，病原體才有機(jī)可乘，引發(fā)盆腔炎，如產(chǎn)后、人流或放避孕環(huán)后、月經(jīng)期、過度疲勞、精神壓力大以及受潮、著涼等。

　　慢性盆腔炎是一種常見的婦科疾病，常以下腹墜脹疼痛、腰骶酸痛、白帶增多等為主要臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重者可伴有性交痛、月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)行腹痛等癥狀。

　　冬季女性如何預(yù)防盆腔炎盆腔炎患者要注意飲食調(diào)護(hù)，加強(qiáng)營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化的食物，對(duì)高熱傷津的患者可給予梨汁、蘋果汁或西瓜汁等飲品，但不可冰鎮(zhèn)后服用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者，屬濕熱型，應(yīng)忌食煎烤、油膩、辛辣食物。小腹冷痛、怕涼、腰酸痛的患者，屬寒凝氣滯型，在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂圓肉等溫?zé)嵝允澄?。五心煩熱、腰痛的患者，屬腎陰虛型，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補(bǔ)強(qiáng)壯。

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