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盆腔炎即盆腔炎癥性疾病是由女性上生殖道炎癥引起的一組疾病,包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎。多數(shù)是以疼痛為主要表現(xiàn)的,約占90%以上。而由于盆腔器官多由內(nèi)臟神經(jīng)支配,疼痛感覺常定位不準(zhǔn)確,而炎癥本身并不是只單獨(dú)局限于某個盆腔器官,因此,臨床上有時不能確定炎癥的確切部位到底是輸卵管還是卵巢等等,有時把局限在輸卵管、卵巢附近的炎癥稱為附件炎。
溫州婦科專家表示,如果接觸了帶有病菌的物品,或者平時不注意清潔,都有可能導(dǎo)致盆腔炎。不過有些女性有潔癖,太愛干凈也不行,有些女性經(jīng)常自行沖洗陰道,或是喜歡長時間的盆浴,反而給病菌以可乘之機(jī)。正常情況下,分泌物使陰道具有自凈和防御功能,而過度沖洗改變了陰道酸堿度,反而給病菌繁殖提供了方便,所以清潔要適度。
如果你長時間久坐而少活動,久而久之就會出現(xiàn)一些弊病。
一些上班族的女性長時間坐,缺少活動,導(dǎo)致血液循環(huán)減慢,盆腔靜脈回流受阻,瘀血過多也可引起急性盆腔炎。
人體內(nèi)的億萬細(xì)胞要靠血液運(yùn)行來完成其新陳代謝功能,而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。久坐者,血液循環(huán)減慢,使身體內(nèi)靜脈回流受阻,直腸肛管靜脈容易出現(xiàn)擴(kuò)張。血液瘀積后,致使靜脈曲張,并可能患痔瘡,發(fā)生肛門疼痛、流血甚至便血等現(xiàn)象,長此以往則會導(dǎo)致貧血。
對女性來說,久坐還會因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。女性日常的良好習(xí)慣非常重要:
加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù):盆腔炎飲食調(diào)護(hù)可以中醫(yī)辨癥施行,平時留意飲食平淡,忌辛辣刺激性食品,可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、團(tuán)魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
經(jīng)期避免性生活:月經(jīng)期忌房事,以免感染。月經(jīng)墊要留意清潔衛(wèi)生,好用消毒衛(wèi)生紙。這是避免復(fù)發(fā)的必經(jīng)之路,千萬不可麻痹大意。
飲水降溫排毒:盆腔炎輕易導(dǎo)致身體發(fā)熱,即便在治療的過程中也不可避免,所以要留意多喝水以降低體溫。
留意個人衛(wèi)生:在盆腔炎治療期間,一定要個人衛(wèi)生,尤其是經(jīng)期衛(wèi)生,具體要求是勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾、避免受風(fēng)冷、不要過度勞累。
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