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   想要遠(yuǎn)離盆腔炎嗎？其實(shí)，只要在女人的5個(gè)時(shí)期做好衛(wèi)生工作，就能達(dá)到您的目的。要知道， 盆腔就像女人的聚寶盆，里面裝著女人特有的秘密武器，可即便我們知道了它的重要性，一不小心也會(huì)讓它受到“委屈”，這樣子，盆腔炎癥就冒了出來，我們可就麻煩了許多。因此，盆腔炎是指女性的上生殖器官的一組感染性炎癥，可分為急性與慢性兩種，越來越多的女性由于不注意自己的身體健康，致使許多急性炎癥慢慢的轉(zhuǎn)為了慢性。下面就帶領(lǐng)大家來了解一下，如何做好“五期衛(wèi)生”，預(yù)防盆腔炎。

第1就是經(jīng)期

     經(jīng)期指是月經(jīng)的周期，一般以28天左右為一個(gè)月經(jīng)的正常周期。經(jīng)期女性應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)禁性交，經(jīng)期性交時(shí)，男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，引起盆腔炎癥。

第2是孕期

    孕期就是指懷孕的周數(shù)。孕期應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加體育鍛煉，不可擅自的服用抗生素等藥物，防止貧血，及時(shí)地治療感染灶。

第3是產(chǎn)期

    產(chǎn)期可分為圍產(chǎn)期和周產(chǎn)期。圍產(chǎn)期圍產(chǎn)期是指懷孕28周到產(chǎn)后一周，這一分娩前后的重要時(shí)期。而周產(chǎn)期則是指胎生動(dòng)物分娩前的胎兒期和分娩后的新生兒期的綜合名稱。在此期間，女性應(yīng)采用科學(xué)的方法接生，選擇正規(guī)、大型的醫(yī)院分娩，盡量減少難產(chǎn)和出血等現(xiàn)象。

第4是產(chǎn)褥期：

    產(chǎn)褥期即俗稱的坐月子，在醫(yī)學(xué)教科書上稱之為產(chǎn)褥期。這是初為人母的女性極為重要的一個(gè)恢復(fù)階段，這段時(shí)間內(nèi)，若是未能很好的恢復(fù)身體，極易導(dǎo)致各種炎癥的發(fā)生，也會(huì)留下不少的后遺癥。女性在此期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，常換內(nèi)衣，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)呐P床休息和參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，注意陰部清潔，避免惡露淤滯。

第5是更年期：

    更年期是每位女性都要經(jīng)歷的過程，它是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。女性多會(huì)表現(xiàn)出失眠、多夢、盜汗、潮熱等癥狀，有時(shí)心情極度煩躁等神經(jīng)表現(xiàn)異常，甚至有的會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛等現(xiàn)象。這段時(shí)間內(nèi)的女性需要適當(dāng)?shù)姆么萍に?，增?qiáng)生殖道自然防御力，以免因身體虛弱，而導(dǎo)致的盆腔炎癥。

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