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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有哪些?據(jù)統(tǒng)計(jì),90%以上的女性都有過此狀況,主要是因?yàn)樯?,工作,感情方面壓?以及不合理的飲食導(dǎo)致的雌激素紊亂。那么女性一定要注意內(nèi)分泌失調(diào)的一些癥狀。
內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
1、肌膚惡化。臉上突然出現(xiàn)了很多斑點(diǎn)、青春痘等。
2、脾氣急躁。有些女性情緒變化很大、脾氣暴躁。
3、婦科疾病很常見,病癥有子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)不調(diào)且量不規(guī)律、痛經(jīng)。
4、肥胖。有些女性得了此疾病后,感覺就像“喝水都長(zhǎng)肉”一樣,體重增加,以致肥胖,連自己都覺得 不可思議。
5、不孕。很大女性婚后幾年仍然沒有受孕,這有可能是大腦皮層不能正??刂菩玛惔x,這給女性身體 和心理都產(chǎn)生了極大的危害。
6、乳房乳房脹痛、乳腺增生。有些女性感覺乳房有脹腫且疼痛的感覺,這很可能是此病引起的。
7、女性體毛增加。這是因?yàn)榕缘呐孕坌约に胤置谶^多,促進(jìn)女性體毛的生長(zhǎng)。
8、長(zhǎng)白發(fā)或提前衰老。
內(nèi)分泌失調(diào)的疾病
1、肌膚惡化
很多女性都有過這樣的經(jīng)歷,亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑,抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾氣急躁
更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁,情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
婦科內(nèi)分泌疾病很常見,不育不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),有些面部色斑也是由于婦科疾病造成的。
3、肥胖
“喝涼水都長(zhǎng)肉”,很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹,這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
4、乳腺增生
乳腺增生癥的實(shí)質(zhì)是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素**或相對(duì)增高,孕激素**或相對(duì)降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂,但它既不是腫瘤,也不是炎癥。 專家提醒:人體內(nèi)激素平衡*重要。女性在30~50歲時(shí),是體內(nèi)分泌雌激素的高峰期,許多婦科疾病,如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等,有相當(dāng)部分是內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內(nèi)所導(dǎo)致。人的身體各個(gè)系統(tǒng)講究協(xié)調(diào)作戰(zhàn),一枝獨(dú)秀時(shí)往往會(huì)出問題。
5、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)
通常女性月經(jīng)量每個(gè)月都差不多,如果相差過多,則會(huì)導(dǎo)致卵巢雌激素分泌水平過高或過低,影響女性的正常生理調(diào)節(jié)功能。
不孕
有的女性婚后多年,性生活正常,卻懷孕無望。去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn),大多數(shù)女性不孕是用于內(nèi)分泌失調(diào)引起。
6、白發(fā)
大多數(shù)人白發(fā)、花發(fā)早生就是內(nèi)分泌失調(diào)所致。
7、早衰
尤其是性激素分泌減少,是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
8、癌癥
內(nèi)分泌參與調(diào)節(jié)機(jī)體器官組織的代謝和功能,這種過程與癌癥病理過程的發(fā)生是有直接關(guān)系的,女性的許多癌癥都源于內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致免疫功能下降,癌基因活躍致辭而致。
9、功能低下
分泌激素太少,不能滿足正常人體需要,如胰島素分泌過少就出現(xiàn)糖尿病,雄激素過少就會(huì)影響性發(fā)育,喪失生育能力。
10、功能亢進(jìn)
內(nèi)分泌激素太多,超過了正常人體所需要的量,如甲亢。
內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防方法
1、不熬夜
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快,健康也會(huì)嚴(yán)重受損,所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人,身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量,可以在上床睡覺之前的2~3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉,可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí),在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
2、泡澡
泡澡是維持身心平衡*簡(jiǎn)單的方法之一,利用高溫反復(fù)入浴的方式,可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘,休息5分鐘再入浴,重復(fù)三次,就能在不知不覺中消耗大量能量,效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時(shí),泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新,保持肌膚光滑細(xì)致。但是心臟不好的人并不適合常泡熱水澡,不妨試試傳統(tǒng)的保健良方——熱水泡腳,能使腳部微血管擴(kuò)張,促進(jìn)全身血液循環(huán),同時(shí)達(dá)到健身的目的。
3、按摩
體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢,會(huì)影響身體對(duì)于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。正確的按摩手法,能維持血液循環(huán)的順暢,加速代謝,順利處理體內(nèi)廢物。從四肢末梢朝心臟方向按摩,可以推動(dòng)淋巴及血液的流動(dòng),能使肌肉的代謝更加旺盛,提供細(xì)胞更多促進(jìn)代謝的營(yíng)養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒的氧氣,同時(shí)加速排出廢物。每天看電視的時(shí)候順便做做按摩,輕輕松松就能更健康。
4、少吃快餐
快餐送給女人的是——心血管系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)腫瘤的高發(fā)病率。攝取過多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過度分泌,脂肪中的類固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素,促使乳癌細(xì)胞形成。攝取人工激素過多,體內(nèi)毒素過多,也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。少用塑料制品包括保鮮袋,盛裝微波食物,因?yàn)槿菀滓绯鲇卸疚镔|(zhì)。
專家提醒:通過上述對(duì)內(nèi)分泌性不孕的相關(guān)介紹,應(yīng)該是有所了解了。今后還有關(guān)于內(nèi)分泌性不孕的問題一定要及時(shí)到正規(guī),專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。想要了解更多這方面的知識(shí)可以點(diǎn)擊我院在線客服進(jìn)行提問,他們將詳細(xì)為您解答。
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