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　　內(nèi)分泌失調(diào)是通過分泌激素在人體內(nèi)發(fā)揮作用，在日常的生活中，女性如果不注意，很容易得內(nèi)分泌失調(diào)。嚴(yán)重者還可以導(dǎo)致不孕的。還有就是如果因?yàn)槟承┰?，引起?nèi)分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病發(fā)生。

　　那么，內(nèi)分泌失調(diào)與不孕的關(guān)系怎么樣呢?下面讓溫州看不孕醫(yī)院專家詳細(xì)為您介紹：

　　一、內(nèi)分泌失調(diào)造成的黃體功能不足與不孕

　　黃體功能不足包括黃體期缺陷和黃體期縮短，可引起分泌期子宮內(nèi)膜發(fā)育不良而致孕卵不易著床，或雖著床而早期流產(chǎn)。有些婦女受孕后流產(chǎn)極早，可能僅見到月經(jīng)周期延遲了1天至數(shù)天。黃體功能不足約占不孕病因的3%～8%。

　　二、內(nèi)分泌失調(diào)造成的排卵障礙與不孕

　　排卵障礙，又稱為不排卵，是女性不孕癥的主要原因之一，約占25-30%。如果長期不排卵，性激素代謝紊亂，子宮內(nèi)膜過度增生而無周期性孕激素的對抗作用，易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌及乳腺癌。所以對于排卵障礙者應(yīng)給予足夠的重視，進(jìn)行積極的檢查和治療。

　　內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防

　　1、減少熬夜 睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2～3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí)，在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

　　2、多吃豆制品 尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。

　　3、維持體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)通暢 保障身體對于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。

　　4、泡澡 它可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重復(fù)三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時(shí)，泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新，保持肌膚光滑細(xì)致。

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