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　　女性在日常生活中要如何預(yù)防尿道炎?尿道炎是女性常見(jiàn)的一種婦科炎癥，它的出現(xiàn)嚴(yán)重影響到了女性的正常生活和工作。溫州婦科醫(yī)院專家表示，尿道炎的癥狀主要有尿道外口紅腫，排尿時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛，可引起尿急、尿液渾濁，嚴(yán)重的還可引起血尿，在日常生活中女性朋友要注意做好尿道炎的預(yù)防措施。那么女性在日常生活中要如何預(yù)防尿道炎呢?下面就一起來(lái)看看專家的介紹。

　　1、保持飲食清淡

　　現(xiàn)在正是炎熱的夏季，女性朋友更要保持飲食的清淡，避免吃辛辣或是刺激性的食物，以免受到刺激引起炎癥的發(fā)生。專家提醒，在日常生活中，還要注意多喝水，多排便，避免細(xì)菌在尿路上繁殖。

　　2、要注意個(gè)人衛(wèi)生

　　夏季，女性朋友一定要做好個(gè)人衛(wèi)生清潔，因?yàn)樯眢w容易出汗，如果不做好護(hù)理，極容易使得細(xì)菌受到感染。所以要注意選擇合適的衣物，選擇透氣性佳、比較寬松的衣物，保持外陰干爽等。專家提醒，特別是在經(jīng)期，更要注意勤換衛(wèi)生、勤用溫水清洗外陰，以免滋生細(xì)菌引起不適。

　　3、注意性生活衛(wèi)生

　　若夫妻要同房，提前也應(yīng)做好衛(wèi)生清潔，避免同房造成細(xì)菌感染，引起尿道炎、陰道炎等婦科炎癥。此外預(yù)防尿道炎還要注意保持休息，避免熬夜，以免影響到身體的抵抗力等。

　　4、要及時(shí)治療

　　尿道炎，會(huì)引起排尿時(shí)出現(xiàn)疼痛感，隨著疾病發(fā)展，分泌物增加、尿痛更加劇等，嚴(yán)重的還可引起血尿的發(fā)生。對(duì)此在疾病初期，建議盡早進(jìn)行治療，以免疾病發(fā)展給健康帶來(lái)更多的負(fù)面影響。

　　溫馨提醒：以上就是關(guān)于“女性在日常生活中要如何預(yù)防尿道炎”的介紹，希望對(duì)女性朋友們有所幫助。女性一旦出現(xiàn)尿道炎的癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)的婦科醫(yī)院進(jìn)行診療，切勿拖延不治，以免引發(fā)嚴(yán)重的危害。

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