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　　在夏季女性泌尿系統(tǒng)受到細(xì)菌侵襲的幾率明顯增加，一般比冬季增加50%以上，其中*為常見(jiàn)的疾病就是尿道炎。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀的困擾。

　　尿道炎之所以愛(ài)在夏季找女性的麻煩，主要有兩方面的原因。一是外因：夏季氣溫高，細(xì)菌異?；钴S，侵襲力增強(qiáng)，給女性泌尿系統(tǒng)帶來(lái)了潛在的威脅。女性的尿道短而直，尿道口在會(huì)陰部附近。細(xì)菌本來(lái)就容易侵入尿道，加上女性的外陰部汗腺又特別豐富，如果內(nèi)褲再因面料質(zhì)地選擇不當(dāng)，就易使外陰局部長(zhǎng)時(shí)間潮濕，此時(shí)細(xì)菌會(huì)繁殖得特別快，并乘虛而人，引起尿道發(fā)炎，導(dǎo)致尿道充血水腫，并出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。二是內(nèi)因：正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，只是因?yàn)槟虻郎掀さ牡挚沽軓?qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖掉，故而相安無(wú)事。但在夏季，如果睡眠不足、過(guò)度疲勞或食量減少等使機(jī)體抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、腫脹;加上出汗多，尿液少而濃，不能及時(shí)將細(xì)菌沖走，這樣就增加了尿道感染的機(jī)會(huì)。

　　尿道炎的預(yù)防治療十分重要，*主要的是要做到以下幾點(diǎn)：

　　1.做到合理飲食

　　一方面，要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。夏天大量出汗后，女性要補(bǔ)充足量的水分，這樣可增加尿量，對(duì)尿路起到?jīng)_刷作用，使不時(shí)侵入尿路的微量細(xì)菌隨尿液排出體外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入，這也有助于減少尿路感染。

　　2.降低性交頻率

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，尿路感染的發(fā)生率與性生活頻率密切相關(guān)，每周性交超過(guò)3次者，在初發(fā)尿路感染病人中約占50%，再發(fā)尿路感染的患者中占58%。性交過(guò)頻會(huì)增高尿路感染發(fā)病率的原因，就在于性交時(shí)的擠壓容易使女性尿道受傷，并能將尿道周圍或尿道前端的細(xì)菌擠入膀胱。同時(shí)，過(guò)頻的性生活可使膀胱防御能力下降，細(xì)菌的易感性明顯增加。另外，女性在性交結(jié)束后要及時(shí)排尿，能將性交過(guò)程中擠壓進(jìn)膀胱或帶到尿道口的細(xì)菌沖洗掉，無(wú)疑有助于防止尿路感染。

　　保證充足睡眠。夏季，往往因?yàn)樘鞖庋谉岫谷穗y以入睡。睡眠不足，將會(huì)使人感到勞累而降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。因此，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，也有助于防止尿道炎的發(fā)生。

　　3.注意個(gè)人衛(wèi)生

　　勤用水清洗外陰和肛門(mén)。清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門(mén)，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡時(shí)不盆浴或與他人共浴，要堅(jiān)持淋浴。勤換內(nèi)褲。夏天穿的內(nèi)褲不宜過(guò)小或太緊，也不能用化纖織品做內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為好。換下的內(nèi)褲清洗后要放在陽(yáng)光下曝曬。勤洗手。有研究資料顯示，人的雙手沾有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)“解便”這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。

　　4.及時(shí)就醫(yī)治療

　　女性一旦患了尿道炎，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，必要時(shí)要做尿液培養(yǎng)及陰道分泌物培養(yǎng)，以便給予針對(duì)性的治療?；颊咔胁豢擅つ坑盟?，以免貽誤病情。尿道炎初期時(shí)服藥1～2天癥狀即可減輕。但患者要遵醫(yī)囑服藥，不要在自覺(jué)癥狀剛消失的時(shí)候就自行停藥。反復(fù)發(fā)作且久治不愈的尿道炎，往往是療程不夠、藥物劑量不足或亂用各種抗生素，致使耐藥菌株產(chǎn)生，導(dǎo)致抗生素的療效降低造成的。另外，尿道炎還可以引起上行性感染及多種合并癥，女性可出現(xiàn)陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎等。因此，尿道炎的治療一定要做到及時(shí)、規(guī)范、有效。

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