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懷孕3個月注意事項，準媽媽們再懷孕3個月的時候需要注意的問題有哪些?在平常的日常生活、飲食、起居和工作方面需要特別注意哪些東西呢?溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院的專家特意給大家整理了一些這方面的資料，希望對大家有所幫助。
1、孕婦應(yīng)至少在本月前進行初次的產(chǎn)前檢查，建立孕婦保健卡，以后按醫(yī)生要求做定期檢查。
2、懷孕三個月孕婦的子宮已有拳頭那么大了，小便次數(shù)增多，務(wù)必要及時排凈小便，不要覺得不好意思;此時妊娠反應(yīng)逐漸減輕，不久就會消失;孕婦此時會感到乳房更加膨脹，在乳暈，乳頭上開始有色素沉著，顏色發(fā)黑。
3、此時孕婦一定要保證充足的睡眠，中午一個小時的午睡裨益不少。此外，夫妻好不要行房事，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部，時間則越短越好。
4、多和同事聊聊天，取得理解和幫助，工作上千萬不要勉強，避免從事可能會使身體受到震動和沖擊的工作。
5、在懷孕第三個月，孕婦容易發(fā)生便秘和腹瀉。因此孕婦要多吃通便的食物，在日常飲食中要增加膳食纖維量。盡量不吃容易引起腹瀉的食物。
6、懷孕三個月是最容易流產(chǎn)時期，孕婦應(yīng)停止激烈的體育運動和體力勞動，不要擔(dān)重物和長時間站立或蹲下，不宜旅行。同時要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。
7、如果孕婦在懷孕三個月有下腹痛和少量出血，應(yīng)立即接受醫(yī)生的檢查，因為有流產(chǎn)和宮外孕的可能性，千萬不可放松警惕。
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