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女性洗洗更健康 方法是關(guān)鍵

  夏天烈日炎炎,出門汗流浹背成為常態(tài),尤其是馬上要入伏,溫度一天高于一天?!吧D锰臁备浅S校跍囟雀愫蜐穸却蟮那闆r,細(xì)菌繁殖的速度越來越快。對于女性來說,不能及時清潔,清潔不到位,經(jīng)常會引起私密部位發(fā)炎。

  對于洗洗更健康的概念,早已深入人心,但如何洗,清潔的順序與方法更為關(guān)鍵。

  1、日常清潔應(yīng)“點到即止”

  日常女性應(yīng)每天用清水或弱酸性外洗液沖洗外陰,勤換內(nèi)褲即可。不宜使用堿性過強(qiáng)的洗滌劑來清洗私處,更不宜每天使用陰道沖洗劑來沖洗陰道,以免把陰道內(nèi)的益生菌殺滅,導(dǎo)致陰道菌群不平衡,反而容易誘發(fā)陰道炎。

  2、清洗順序應(yīng)“由前往后”

  女性外陰與肛門靠得比較近,肛周容易帶有糞漬,含有不少大腸桿菌等致病菌。如果清洗外陰時“由后往前”,容易把肛門附近的致病菌帶到陰道口,從而增加患上陰道炎的可能。因此,在清洗外陰時應(yīng)該“由前往后”。

  3、經(jīng)期不宜坐浴

  月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜的脫落導(dǎo)致陰道出血,且人的抵抗力較平時下降,更容易感染致病菌。坐浴時,浴水有可能會進(jìn)入陰道當(dāng)中,誘發(fā)陰道炎。因此,經(jīng)期應(yīng)盡量選擇淋浴。

  4、內(nèi)褲和襪子必須分開洗滌

  如果已經(jīng)患有陰道炎,沖洗、霧化、光療和陰道上藥這些都是通常的治療方法。

  注意:治療的同時要消除誘因,如勤換內(nèi)褲,用過的內(nèi)褲、盆及毛巾均應(yīng)用開水燙洗。若有糖尿病應(yīng)積極治療,及時停用抗生素,平日少吃甜食,增強(qiáng)抵抗力,男方同時也應(yīng)該接受治療。

  作為常見婦科類疾病及頑固性強(qiáng)容易復(fù)發(fā)的特點,建議廣大女性多加重視,如果不慎患病及時去正規(guī)醫(yī)院治療。


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