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　　現(xiàn)在由于人們的壓力增大，工作繁忙，很多女性都不注意日常生活的保健工作，導(dǎo)致婦科疾病不斷發(fā)生，帶來嚴(yán)重的困擾。因此預(yù)防疾病是非常重要的。附件炎是一種常見的好發(fā)的婦科疾病，怎么降低患上附件炎的機(jī)率呢?

　　溫州婦科醫(yī)院專家為大家介紹：女性內(nèi)生殖器官中，輸卵管、卵巢被稱為子宮附件。附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、卵巢炎常常合并有宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不易區(qū)分，這樣，盆腔腹膜炎、宮旁結(jié)締組織炎，就也被劃入附件炎范圍了。

　　積極有效地治療急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是預(yù)防本病發(fā)生的關(guān)鍵。如已患病，治療要持之以恒，以免病情遷延日久，難以治好。專家提醒廣大女性平時生活應(yīng)注意一下7點：

　　1、注重個人衛(wèi)生清潔，月經(jīng)期間禁止房事，以免造成炎癥感染。在經(jīng)期也要特別注意衛(wèi)生，做到勤換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每天使用溫開水清洗外陰。

　　2、附件炎患者要注意多休息，避免重體力勞動和劇烈運動。臥床休息宜采用半臥位、曲膝，使附件炎的病灶局限。

　　3、日常飲食要注意清淡，高蛋白質(zhì)、高維生素飲食。適當(dāng)補(bǔ)充肉類、魚類、蛋奶類等蛋白質(zhì)豐富的食物，同時也要多進(jìn)食新鮮蔬菜和時令水果。不要吃生冷和辛辣刺激性食物。

　　4、由于本病病情頑固，又可反復(fù)發(fā)作，常使病人精神負(fù)擔(dān)較重，所以患者還要樹立信心，保持心情舒暢，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以提高抗病能力。

　　5、多喝開水。很多急性附件炎患者都有發(fā)熱的癥狀，在發(fā)熱時要多喝開水，降低體溫和增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝。

　　6、急性附件炎治療期間不要同房，以免增加感染的機(jī)會，導(dǎo)致病情加重。

　　7、在治療期間避免不必要的婦科檢查，否則有可能使得炎癥擴(kuò)散，增加治療難度。

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